Re: [問卦] 坐姿體前彎是體適能裡面最沒用的嗎?

作者: wavek (狗貓貓 m(OvO)m)   2014-09-03 23:57:27
小魯蟬聯六年
國高中都是最低紀錄保持了
除了有一次 用力往前推了一下 (根本停不到一秒)
那次大概有5cm
其它都是0cm 可惜測量沒有負的 無法破自己記錄
對魔法師來說
柔軟度是不太重要的
不過對女生來說
柔軟度其實頗有用的
有用的地方在於你沒機會看到地方
※ 引述《qize1428 (倫)》之銘言:
: 如題
: 本魯體適能測驗
: 仰臥起坐
: 立定跳
: 1500m
: 都有中上水準
: 可是就坐姿體前彎超廢
: 請問柔軟度到底有什麼用
: 雖然我柔軟度很爛可是到目前為止好像都沒啥困擾
: 有沒有坐姿體前彎很沒用的八卦?
作者: zeumax (煙灰缸裡的魚)   2014-09-04 00:00:00
柔軟度可以減少你扭到腰的機會
作者: qize1428 (倫)   2014-09-04 00:00:00
每次看到瑜珈柔軟度超好的女生...阿斯

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