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透過科技，讓減重更事半功倍！臺北醫學大學副院長邱弘毅教授今(4)日公布「代謝癥候
群與健康相關研究」的計畫成果，利用智慧湯匙，傳送資料到使用者配戴的感應手環，
使用者可清楚知道每一口舀起菜餚的熱量，進而控制每餐熱量。這次計畫共10位竹科上
班族參與，平均減2.27公斤，其中減重最多的張先生，利用智慧湯匙來控制每天的進食
熱量，並搭配積極運動，6周就從原本的86.3公斤瘦到78.5公斤，減去將近8公斤，也從
胖胖維尼熊變成科技型男。
在智慧湯匙計畫中獲得減重冠軍的張先生表示，因為公司伙食太好，讓他短短1年就增胖
10公斤，體力也變很差，才爬兩層樓梯就氣喘吁吁，去年做公司健檢時還被檢查出有中
度脂肪肝，因此下定決心減肥，透過智慧湯匙幫助計算熱量，讓每天攝取熱量控制在14
00卡，搭配每天早、晚各跑10圈操場，成功且健康的瘦下來，即使現在計畫結束，他也
學會計算熱量的方法，以及維持運動好習慣，希望體重別再復胖。
邱弘毅教授也表示，智慧湯匙就宛如電子營養師，可幫人計算熱量甚至各種營養成分如
碳水化合物、脂質、蛋白質等，不僅有助減重也可吃得更健康，但目前仍在研發階段，
還需要再修正，相信未來有機會普及於大眾。(林明佳／臺北報導)
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After 張先生6周成功減去近8公斤，腰圍明顯變小、皮膚變好，爬樓梯不再氣喘吁吁，
更令他開心的是，最近檢查脂肪肝，從原本中度變成輕度。本人提供
智慧湯匙需搭配感應手環，每道菜各有一支智慧湯匙，每個參與者皆有專屬的感應手環
，當受試者用智慧湯匙取菜時，螢幕上便會顯示重量(公克)，並儲存到感應手環，再傳
輸到電腦算熱量，就可在電腦前確認該餐攝取的總熱量。施偉平攝
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