本魯是個普通的執業腸胃科醫生
剛好又有營養學相關碩士學歷
看到這篇報導在鄉民圈內竟然可以引起這麼大的迴響
覺得有點不可思議
因此發表一點淺見
跟大家分享一下
減肥真的靠溶脂就夠了嗎？
如果你到個大醫學中心的減重門診去尋求咨詢
很少會有醫師或營養師建議你去做雷射溶脂的吧
因為雷射溶脂
充其量只是將皮下局部較厚的脂肪層的脂肪細胞膜破壞
讓細胞的內容物流出到細胞間質
(如果是脂肪細胞內容物就會有較多的三酸甘油脂)
其中大部分的油脂會被臨近未受破壞的脂肪細胞再吸收
(活著的脂肪細胞變少了，但變得更肥美了）
而少部分的脂肪可能經由附近的微血管帶走 經由血液送到全身各處
然而，你以為將脂肪送到血液就可以開始吃冰吹冷氣等著變瘦了嗎？
很遺憾，這些血液中突然增加脂肪並不會像廣告中告訴你的就那樣「燃燒」掉
而是會找尋另外一個可以堆積的「家」
到肝臟，就形成脂肪肝
到腸繫膜，形成中央型肥胖和代謝症候群
到血管壁，形成粥狀動脈硬化，增加心臟病、腦中風的風險
而要解決這些「體內重新分佈的脂肪」最有效的辦法
還是得透過運動 (這也是眾鄉民知道email5566一直都有在做的)
除了短暫消耗一些看似對減重微不足道的卡路里外
更重要的是運動可以增加身體整體的基礎代謝率
而基礎代謝率，才是將體內脂肪作為能量消耗掉的關鍵
因此我認為email5566可以成功減重
靠的並不是又貴又夯的雷射溶脂
而是來自她的毅力和堅持
有利用運動減重過的朋友都知道 (包含我自己)
這是一條多麼艱辛的道路啊
如果各位學識和思維在台灣處於領先群的鄉民們
因為一篇似是而非的報導開始瞞天蓋地攻擊一位
真的很努力達成一件任務 而樂於跟大家分享的同伴
這跟前兩天盛怒之下逼店員吃餅的老悲悲水準又有什麼兩樣呢？
共勉之