※ 引述《nocturne (肥肥宅 >///<)》之銘言：
: 最近好像翻成鄭多蓮
: 韓國美魔女 4X歲了 身材好到爆
: 但聽說 1.有整型
: 2.她身材並不是靠鄭多燕操所練成的
: 有沒有鄭多燕是真材實料
: 還是如某個鄉民女神是用馬扁的呢?
: 有八卦嗎?
鄭多燕瘦身操裡雙手平舉的動作要維持很久,對肌耐力的要求高，除了容易感到酸痛以外
，以減肥的效果來說不太好，花一個多小時讓自己手臂酸痛倒不如花幾分鐘去跑個步游過
泳效果還好一點。
另外我發現有些女生平常勞動工作做不了，鄭多燕操倒是做的滿勤的，真的是非常神奇，
鄭多燕瘦身操感覺還比較難，我連一遍都做不完