1.媒體來源:
http://www.cna.com.tw/news/aspt/201409250447.aspx
2.完整新聞標題/內文:
撫平情傷 專家:服止痛藥
發稿時間:2014/09/25 21:59 最新更新:2014/09/25 21:59
(中央社記者黃貞貞倫敦25日專電)台大畢業生張彥文殺害前女友案震驚台灣,心理專家
指出,發生情變後不宜與朋友討論,這會使情況更糟,最好的辦法是服用2顆阿斯匹靈止
痛藥休息,撫平情傷。
美國哥倫比亞大學心理系教授米歇爾(Walter Mischel)指出,結束1段感情對心理上造
成的傷痛,如同對身體的創傷,應該以如同其他外傷一樣給予治療。
米歇爾說,當你看著分手戀人的照片,它對你腦部造成的痛苦,與火灼燙你的手臂相同,
以心碎形容情傷,它不僅只是個比喻,情變造成的情緒傷痛確實會造成生理上的痛苦。
對於許多人與好友細數和分手戀人的過去種種,希望能得到一些安慰,米歇爾直言,這種
方式只會使痛苦加劇。
他說,不少人認為,如果我們重提過去不愉快的經驗,試著去了解事情發生的原因,有助
於我們走出困境,但新的研究顯示,一直陷在過去走不出來,對一些人反而有害,心情更
為沮喪。
如果從分手痛苦中自我脫離,用更客觀的態度看已逝的戀情,有助走出失戀的低潮。
米歇爾指出,如果朋友來電想訴情傷之苦,最好的建議是請失戀的朋友吃2顆阿斯匹靈後
休息,明天一早再聯絡,這聽起來有些無情,但研究顯示,這方法很有效。
3.新聞連結:
http://www.cna.com.tw/news/aspt/201409250447.aspx
4.備註:
吃500mg的兩顆嗎?