應該是台北人把食米量平均拉低吧
台北一堆bruNch 一堆外國高檔餐廳 北上小資女都馬白天餓整天(為了要瘦身)
晚上等著被工具人請吃大餐 吃完大餐跑夜店 隔天宿醉哪有胃口吃飯
而且台北的大學學區附近我看免費加飯的很少了
南部就不一樣 早餐就是兩碗滷肉飯配一碗熱湯 不然就是飯糰兩大條
學區附近的便當店 還是一堆可以無限加飯的 大家當然是猛吃飯呀
何況下田種稻要體力呀 澱粉類當然要多吃點兒

bruch是啥 你是想說brunch嗎

因為米飯澱粉都被減肥神棍當成洪水猛獸啊

牛丼表示：南部人很喜歡吃速食，北部人都吃咖哩飯或牛丼

糧給率低是因為進口飼料。豬雞吃的量比人多好幾倍

美式食物是最油的吧

我以前念大學，學校旁每家餐廳幾乎都免費加飯加湯加飲料

澱粉進入體內用不完也是變脂肪，油脂早就黑了，現在不過多黑ㄧ個澱粉

可是台灣女生全亞洲最肥;你說的那種小資女反而是少數..

中南部女性最肥，這是調查過的

@@混米(EX越南)賣的機率高嗎(市售&秤種)還要記得吃純米米粉

澱粉類攝取量不足,蛋白質攝取量過高,反而會對身體造成更大的負擔....

外食的話 吃很多飯 但也不一定吃到台灣米(粄條/米糕/碗粿)?

全台灣最肥的男女其實在東部啦....http://ppt.cc/yzWy 山地層男性平均164/72

澱粉攝取過高對身體就不是負擔？(笑)

山地層女性平均153/65反正林北的飲食總熱量比例維持在澱粉:蛋白質:脂肪為

真聰明 南部人趕快多生一點來吃飯 20年後公投首都南遷

63%:12%:25% 某些愛扭曲本意的酸酸就請繼續搞笑吧

覺得ok就繼續吃啊，誠心建議改糙米，對健康好些

食用澱粉原本就不一定非白米不可啦,五穀米或糙米都是更好的選項,白米的GI值其實過高了...

是啊，但市售便當糙米比例多少？包裝米比例又多少。根本強迫大家吃白米。

消費者如果愛吃糙米 那便當公司就會提供糙米啦台灣廠商那麼精 哪可能放過賺錢的機會

Gi 很重要，但GL值也很重要白米，糙米GL值差不到那去，都會造成胰臟負擔。如果體力X勞動不多，吃下大量澱粉，只會造成而外負擔

太早

好棒棒喔