我不知道什麼藍光會不會傷害眼睛之類的
小弟是工程師 前陣子整天寫code寫到眼睛感覺快瞎掉 吃葉黃素也只改善一點
一怒之下去配了HOYA的抗藍光鏡片 我也不知道到底會不會有效
配了之後剛開始一兩天的感覺是 嗯...好像有好一點
但是過幾天又覺得好像沒有差那麼多
直到有一天, 我忘了戴抗藍光的眼睛出門(有兩副,另一副是足度的)
就這樣上班寫code,中午開始眼睛就有點不舒服,下班就覺得眼睛又快瞎掉了
結論是 真的有點用啦 看電腦螢幕 手機螢幕 比較不會那麼不舒服 會變比較柔和
但是真的要不傷害眼睛 還是少用3C 不要整天滑手機啦
不過小魯蛇沒辦法 靠這個吃飯的
※ 引述《yayaya5566 (5566^^)》之銘言：
: 宅宅看到許多抗藍光的商品，下面這樣寫
: 研究指出螢幕發出的可見光線中，包含380nm-420nm高能量短波藍光，長期照射之下會對
: 眼睛中的黃斑部造成慢性傷害，容易使人眼睛疲勞、酸澀。更有機會導致重度近視、白內
: 障、青光眼....等眼部相關疾病。哈佛大學研究證明指出藍光會使生理時鐘混淆,進而影
: 響睡眠品質，間接影響罹癌機率。 另外，除了致癌，也提升心臟病，糖尿病，肥胖等症
: 狀的罹患機會。
: 比紫外線更強！ 藍光危害視網膜 引發黃斑部出血 (東森新聞網) →
: http://goo.gl/OVMr5n
: 眼睛防曬的重要，避免過量藍光造成眼睛傷害 (國家網路醫院) →
: http://goo.gl/auXX0B
: 3C藍光 黃斑部病變機率增(聯合報) → http://goo.gl/TkRHdd3C
: 螢幕太鮮豔 白內障年輕化 (雅虎新聞) → http://goo.gl/TKphZQ
: 有沒有藍光很恐怖的八卦?