[問卦] 要怎麼克制食慾？ YellowBox PTT批踢踢實業坊

作者: YellowBox (黃盒子) 2014-12-21 22:10:40

安安小妹
今天吃了漢堡
中午吃炒飯
下午又買了大蔥油餅配奶茶
在吃一塊綠豆糕才吃肉圓
剛剛又吃一個麵包+一罐品客當宵夜
最後再吃根香蕉
結果現在明明沒有很餓
又想進食了
有什麼方法可以克制食慾勒o'_'o
我不想變肥宅啊//(ㄒoㄒ)//

作者: urdie (凵尺口工巳) 2014-12-21 22:11:00

已經是了

作者: ppbigass (鍵盤CEO) 2014-12-21 22:11:00

運動懂?

作者: zzxcasd (嚇嚇有名) 2014-12-21 22:11:00

得大腸癌

作者: aya16810 (深紅眼鏡) 2014-12-21 22:11:00

吃水果

作者: jimmmy (心不透徹) 2014-12-21 22:11:00

沒錢就買不起ㄌ。懂？

作者: ppbigass (鍵盤CEO) 2014-12-21 22:12:00

認真回答你頭頸部癌症隨便一樣你就沒食慾了

作者: potionx (YEN YUAN-YEN) 2014-12-21 22:12:00

克制禿頭難度很高

作者: kris19 (.....) 2014-12-21 22:12:00

瘦宅一樣只能科科打手槍

作者: bobju (枯藤老樹昏鴉) 2014-12-21 22:12:00

你的食物相當不ok, 建議到 fitness 版修練至少一個月

作者: carnie 2014-12-21 22:12:00

沒錢就買不起ㄌ。懂？推+1

作者: uhmeiouramu (優文老祖) 2014-12-21 22:14:00

一罐品客.....大條的嗎!?

作者: potionx (YEN YUAN-YEN) 2014-12-21 22:14:00

這樣就算食慾大消耗大也可以抵銷然後吃的東西不要猛塞把胃稱大就更難飽

作者: SuperUp ((￣▽￣＃)﹏﹏) 2014-12-21 22:15:00

壓力大水喝太少

作者: nzxc (N) 2014-12-21 22:15:00

多做愛

作者: potionx (YEN YUAN-YEN) 2014-12-21 22:15:00

慢慢減少份量讓胃慢慢縮小到正常

作者: sheep222mei (嚕咩咩) 2014-12-21 22:18:00

吃蔬菜代替XD

作者: bee12 (請給我食物) 2014-12-21 22:22:00

我教你:先去買2罐品客 1份炸雞排 1杯珍珠奶茶 1支霜淇淋還有1份7-11咖哩飯全部當消夜吃下去然後你會覺得有點昏昏的想睡覺這時候記得千萬要直接去睡隔天醒來你就會發現感覺很像胖了3公斤這時候你就成功了成功胖了3公斤

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