※ 引述《Sirctal (Sirctal)》之銘言：
: ※ 引述《wl760713 (willy)》之銘言：
: : 在台北租屋的話
: : 三餐都吃外面
: : 要怎麼一個月伙食費4000以下?
: : 可以早午餐合併算一餐
: : 但不要吃太不健康 三餐都吃吐司那種
: : 有鄉民伙食費能達成的嗎?
: : 有沒有在台北伙食費怎一個月四千以下的八卦?
: 認真回答你 電鍋水煮去傳統市場買菜 假日去一次買一週的份 還有雞胸肉或是秋刀魚
: 而且又吃得很飽很健康 我一餐的成本才差不多40元50元左右 而且還是一餐兩碗白飯的量
: http://imgur.com/1Hlf4tY
: 只是同事看到都說這是噴... 不過我覺得吃久了就還好
: 而且現在食安風暴的現在 這樣應該是最健康的
分開處理是長得這樣地~
http://imgur.com/5O5c8Zq
洗好後放在電鍋蒸，視菜的種類蒸3~5分就可以上桌。
平均一盤菜的成本就是5元到15元
飯是8元 雞胸肉一斤重600g 差不多要50~80(視市場與雞種) 一餐吃200g 算20好了
橘子現在的價格都是一顆六七元
要省真的不難
千萬不要去聽啥泡麵或那些買現成食物的
那些是從來沒省過的人自己幻想出來的方法
身為肥宅沒人愛自己已經夠慘了
自己怎麼可以不愛惜自己的身體勒