※ 引述《zipizza (Karamazov)》之銘言：
: 1.媒體來源:
: 自由時報
: 2.完整新聞標題:
: 日喝3瓶汽水 19歲男食道潰爛
: 3.完整新聞內文:
: 2014-12-28
: 〔記者王駿杰／新竹報導〕新竹縣一名十九歲讀夜校的吳姓青年，經常三餐不定時又愛喝
: 碳酸飲料，日前他睡覺時感到胸口灼熱疼痛、吞嚥困難等症狀，就醫後才發現長期胃食道
: 逆流，已經讓他的食道發炎、潰爛。
: 長期胃食道逆流
: 就讀夜校的吳男常在打工場所與學校間往返，每天經常只吃中餐、消夜兩餐，且暴飲暴食
: ，一天至少要喝兩至三瓶六百毫升的汽水，已經持續兩年多，就醫後才驚覺食道已經發炎
: 、潰爛。
: 新竹縣天主教仁慈醫院肝膽腸胃科醫師高偉鈞表示，吳男就醫經照胃鏡發現，食道因長期
: 發炎，早就潰爛、結疤，最後用藥物及調整飲食，才逐漸恢復健康。
: 高偉鈞指出，胃食道逆流得病的年齡層逐年下降，胃食道逆流無法治癒，只能以改變生活
: 方式與藥物治療改善，建議民眾少量多餐、吃飽後切忌平躺、避免巧克力、酒類、碳酸飲
: 料等容易造成腸胃蠕動不適的食物、睡前四小時不吃消夜、戒菸、不刻意減肥，都能降低
: 胃食道逆流的機會。
: 4.完整新聞連結 (或短網址):
: http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/842566
超有即視感的，我家就有一個幾乎相同的例子，但沒有這麼慘
那人就是我
大學四年，每天兩瓶600ML的黑松沙士或其他汽水奶茶等，有時甚至是1250ML或是
2000ML的直接灌，完全沒碰過任何水
常常睡覺時會反胃打嗝，都是汽水味或胃酸味
結果四年過去了，牙齒毀了大半，變得超脆弱，只能做假牙
現在，汽水奶茶等飲料全戒，除了水或無糖的茶之類的東西外不碰任何含糖飲料
等到那些東西都戒了之後，真的發覺那東西到底好喝在哪?當時好像只是沉迷於
那股汽泡的刺激感而已，但現在完全忘了那是什麼感覺
在此要以過來人身份呼籲，別因為一時的暢快而造成一輩子的後悔
汽水等含糖飲料適量就好，絕對不能過量，千萬不要成癮