※ 引述《Godfrey0216 (Godfrey)》之銘言：
: ※ 引述《Godfrey0216 (Godfrey)》之銘言：
: : 我也是會鼻子過敏，我教你幾招。
: : 首先一早起床用冷水，或冰水洗臉，一定要冷或冰不可熱。
: : 另外在加運動，一定要運動，我已經不會好久了！
: : 但以前的黑眼圈還是解決不了,給你參考。
: 好吧！那哥再分享一下，那些運動沒用的，是否愛喝手搖或是飲料。
: 哥後來聽媽的話，除了洗冷水之外，運動加少喝飲料。
: 我真懷疑那些化學藥物強烈的破壞身體。後來就真的不會了！
應該說，不只是飲料，只要是冰的都要忌口
不吃炸的，外加常運動
我13歲左右開始過敏，過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎...等
不管是冷變熱、熱變冷，一律先打噴嚏流鼻涕再說
大學畢業後再等當兵在家閒閒沒事做，會去運動加上吃中藥
真的有改善很多，後來當兵早上起床也都會跑步，再加上可能是營區樹比較多的關係
也比較少鼻子過敏，但是異位性皮膚炎倒是變嚴重了
退伍後出來就不忌口，現在鼻子皮膚又發作了 QQ