我外婆 89歲
感覺很長壽 洗腎洗了15年
從來沒有運動習慣60歲糖尿病不聽話的病人
難過才吃藥不運動，不遵照飲食。
然後高血壓，後來阿茲海默加躁鬱症。
洗腎做血管 皮膚乾扁，長期臥床褥瘡，雙腿萎縮。
說句不孝順的你看過金庸對裘千尺的描寫吧?
洗腎的人臉都是烏黑的，自從看見他這樣我每天都運動。
我不希望我老了以後給自己跟社會家人帶來困擾。
約正妹去運動啦
還看? 五樓就是說你啊

有很多人都想說不想活太久,但是死的有尊嚴還是臥病而死這兩個是有差別的,而且活多久自然的話都很難講

其實你外婆是不好好吃藥才洗腎 跟運動沒什麼關係

推

但好好吃藥控制糖尿病最後也不會洗腎