※ 引述《JudgmentLin (奶油馬搜)》之銘言：
: 他告訴《Mail Online》，許多人的鼻腔裡都帶有引起感冒和流感的病菌，平時病菌不會
: 引起症狀，但是，如果他們的腳溫度降低，就會導致血液循環變差，整個身體和鼻子開始
: 發涼，「雙腳冰冷會導致鼻子裡的血管收縮，以減緩身體的熱量散失，這是保持溫暖的一
: 種保護性反應。」
: 埃克爾斯說，而如此一來，流向鼻腔的血量減少，「血液中對抗病毒的白血球數量也相對
: 降低了。」血流量降低、鼻子變冷，也減損了鼻毛過濾灰塵和細菌的能力，讓病毒有機會
: 侵入身體。
這研究很重要也很有價值
台灣的傳統智慧, 認為被冷風吹, 受寒著涼, 是導致感冒的原因
科學研究卻是認為感冒跟受寒著涼無關, 純粹是細菌感染
而這個英國研究證實了台灣的傳統智慧是正確的
受寒著涼導致體溫降低, 血管收縮, 白血球減少, 也就是免疫力下降, 再導致細菌有機會
侵入人體, 造成感染
能夠用科學的方法證實傳統智慧, 也算是令人開心啦!
保持血液循環良好, 讓手腳不要冰冷, 也就是多活動多運動, 比坐一整天還不容易感冒
這又是證實多運動身體比較不會生病的傳統智慧
: 因此，如果在寒冷的天在外慢跑或外面玩的小孩，通常沒事兒，反而坐在室內不動，任由
: 自己雙腳冰冷的孩子更易感冒。
: 「如果你不想感冒，你應該讓你的鼻子在冬天保持溫暖，穿保暖鞋、不要讓你的腳冰涼涼
: 。」埃克爾斯說。
保持血液循環良好, 讓手腳不要冰冷, 也就是多活動多運動, 比坐一整天還不容易感冒
這又是證實多運動身體比較不會生病的傳統智慧
: 最近，美國也有研究人員發現，鼻子變冷時，溫度會降到攝氏33度（一般體內溫度在37度
: ），會更容易孳生病菌。
: 埃克爾斯也有相同的結論，他發現呼吸冷空氣、如雙腳和鼻子冰冷會容易生病，但吃冰的
: 東西不會增加病菌肆虐的風險，「所以，在冬天你可以開心地吃冰淇淋。」
這一點, 為何吃冰的不會導致體溫下降? 有點不合常理, 似乎違反能量守衡定理
台灣的傳統智慧, 還是鼓勵ipad 溫開水, 不鼓勵吃冰的