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「宅」也有好處？研究：在家看電視竟可防流感
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）天氣只要一轉涼，流感病毒就會開始蠢蠢欲動，因
此，為了避免染上流感，民眾各個無所不用其極，但日前在美國有項最新研究指出，只要
待在家裡不出門，不管是看電視、打電動等，都可以藉由自我隔離，來阻止傳染病的蔓延
，達到預防流感的效果，且若與勤洗手、戴口罩等各種措施相比，在家仍是較有效的方式
。
待在家不出門 可避免染上病毒
2009年墨西哥爆發的禽流感，使得原本的病毒突變，造成人與人之間也會受到傳播，因此
，在短短的一個月內，就造成了大流行，且病例數、死亡數還差點創下歷史新高，只不過
到2009年底時，美國與歐洲疫情陸續趨緩。
除了醫療技術進步、疫苗問世外，研究人員也發現，墨西哥的民眾在此時，電視收視率以
及時數是呈現增加的狀態，由此可見，當民眾收到政府停班、停課的消息後，都乖乖待在
家，進而降低疫情擴大範圍。
雖然研究顯示待在家，可降低病毒在人與人間的傳遞，但研究人員表示，民眾仍可藉由做
好個人衛生安全，包括洗手、戴口罩等，來降低病毒傳播機會，而目前此研究刊登於《
BMC Infectious Diseases》。
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