[問卦] 體力活吃甚麼比較保養的八卦？ wolfpaw PTT批踢踢實業坊

作者: wolfpaw (沃夫寶) 2015-03-11 13:41:48

很多工作例如土水搬運
都很吃體力，勞動一整天
天氣熱的話，飯都吃不下
有沒有體力活要吃甚麼比較保養
又能有效恢復體力的八卦？

作者: gn005066 (肛門爆裂) 2015-03-11 13:42:00

維士比

作者: ev331 2015-03-11 13:42:00

香蕉不要吃維士比

作者: EEGJ5566 (自助旅行實踐者) 2015-03-11 13:42:00

正妹口水

作者: victoryss (☞ ☑中间选民 ☑爱歹玩) 2015-03-11 13:42:00

洨高蛋白真心不片片

作者: Alwen (鳳梨) 2015-03-11 13:43:00

維士比那些都是預借體力，之後睡更久

作者: ev331 2015-03-11 13:43:00

五樓說吃洨吃吃給大家看看

作者: maxboy06 (阿翔) 2015-03-11 13:43:00

洨

作者: osan (我也喜歡郭雪芙!!!!) 2015-03-11 13:43:00

生魚片佔沾美乃茲

作者: davideason (老衲蚺蚺) 2015-03-11 13:45:00

碳水比例高

作者: nextpage (內濕配舉) 2015-03-11 13:45:00

跟健身社的學長互餵高蛋白

作者: Tattoo (è·Ÿéš¨æˆ‘^^) 2015-03-11 13:46:00

吃飯

作者: ev331 2015-03-11 13:46:00

我只知道吃香蕉比較不會抽筋

作者: arrenwu (鍵盤的戰鬼) 2015-03-11 13:48:00

如果是預借體力的話，那根 Red Bull 有什麼兩樣？

作者: shun01 (老胡做13年,青沼瞬活14年) 2015-03-11 13:50:00

紐力活

作者: YESGOTO (肉粽) 2015-03-11 13:51:00

保力達B

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