作者:
SP5566 (才沒在問南方公園呢)
2015-03-14 23:40:12無麩質飲食ｇｌｕｔｅｎ－ｆｒｅｅ ｄｉｅｔ
是一種不吃各種麥麩（麵包、蛋糕、起司、披薩、義大利麵、啤酒等）的飲食
有些人是因為對麥麩腹瀉或是過敏、也有些人是為了減肥而進行無麩質飲食
聽說麥麩會導致腦袋遲緩、易怒、還有各種行為失常問題，甚至會致癌！
在進行無麩質飲食後，不僅人看起來氣色好多了、也會感覺很爽
但也有不少困擾的問題，像是需要花更多時間選擇食物、不斷向他人宣傳無麩質飲食等
不過許多專家對於無麩質飲食，還是最擔心營養失衡的問題
有沒有無麩質飲食的八卦？
南方刮刮樂：ＥＮ１８０２