[問卦] 請問有沒有子時睡覺身體好的八卦 b524524778 PTT批踢踢實業坊

作者: b524524778 (幹水壩倒了) 2015-03-23 11:40:39

大人都說11點以前睡覺身體才會好就算11點睡1點起來也都會比熬整夜好
而現代醫學則是說11點到1點之間是肝休息的時間
有沒有子時月光修復肝的八卦?

作者: accin (acc) 2015-03-23 11:41:00

以前人聽說都睡兩次沒燈每天要睡12小怎睡阿?

作者: jma306 (甲賀稻修伯) 2015-03-23 11:42:00

胱修復肝?

作者: hydra7799 (Hail Hydra!) 2015-03-23 11:42:00

沒有只知道生理時鐘固定就好

作者: miayao417 (mia) 2015-03-23 11:43:00

沒有...照自己身體走最好

作者: mvpdirk712 (Lumia 5566) 2015-03-23 11:44:00

看個人吧

作者: hk5566 (cccp) 2015-03-23 11:46:00

生理時鐘固定+睡飽睡好當然睡飽睡好+固定11點前睡+日出起床是最好的

作者: Brad255 (曾經) 2015-03-23 11:49:00

不太可能11點睡 PTT都11點左右開始上...

作者: Atwo (A兔) 2015-03-23 11:51:00

Ptt11點才要最熱鬧的時候

作者: arnold3 (no) 2015-03-23 12:01:00

子時不是拿來做愛生孩子的

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