[問卦] 日夜顛倒怎麼調整回來? bill0205 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 日夜顛倒怎麼調整回來?

作者: bill0205 (善良的小孩沒人愛) 2015-04-02 12:23:56

大家好本魯肥宅升大學以後慢慢從作息23-06
到01-08 ...02-09 ....慢慢推
推到現在下午2點->晚上10點睡覺
但是上課卻可以正常23-06
(數字代表幾點)
但是隔一天作息又會自動變成14-22
大家是怎麼調整作息的呢有八卦嗎?

作者: sw0159 (請填上暱稱) 2015-04-02 12:24:00

蛤

作者: wyvernlee (wyvernlee) 2015-04-02 12:24:00

喵

作者: Howard61313 (好餓) 2015-04-02 12:24:00

顛倒一次不好，你不會顛倒第二次嗎，負負得正

作者: koxinga ("肇事"孤兒) 2015-04-02 12:24:00

先撐一天不睡

作者: kairi5217 (左手) 2015-04-02 12:24:00

4X和蘋果都在線上...我很乖

作者: st930402 (@o@) 2015-04-02 12:24:00

當兵

作者: HornyDragon (好色龍) 2015-04-02 12:24:00

然後打一整天手槍

作者: pantani (我也想當綠手指) 2015-04-02 12:24:00

晚上多尻幾槍讓自己睡著啊

作者: a51062004 (北極熊) 2015-04-02 12:25:00

有一天整天不睡覺隔天狂睡就調回來了

作者: widec (â˜‘30cm) 2015-04-02 12:25:00

7個鐘頭就夠睡了喔?

作者: m0806449 (老娘~~) 2015-04-02 12:25:00

不需要調整當你夠大牌的時候是別人配合你

作者: netstat (=w=) 2015-04-02 12:25:00

看不懂問卦點

作者: ymx3xc (U文多多) 2015-04-02 12:25:00

這個我超瞭解~ 撐一天不睡當晚10點入睡隔天6點起床

作者: flicker36 2015-04-02 12:25:00

我也有這種困擾生理時鐘不是24小時

作者: lovebuley (å¸ƒé‡Œ) 2015-04-02 12:26:00

你不會去美國時間就對了嗎?

作者: papaganono (板版傻傻分不清楚) 2015-04-02 12:26:00

基因問題別勉強了守夜型基因

作者: m0806449 (老娘~~) 2015-04-02 12:26:00

像我上班的時候都是下午兩點才進公司

作者: papaganono (板版傻傻分不清楚) 2015-04-02 12:27:00

人群裡有一定比例是遠古守夜者後代

作者: fos000 (金山街L333王) 2015-04-02 12:27:00

你時間是睡覺的時間吧

作者: kizajan (Rybczynski) 2015-04-02 12:29:00

原來我是守夜者...

作者: a766242001 (豪谷) 2015-04-02 12:31:00

撐一天不睡+1

作者: andrewyllee (吉他吉他) 2015-04-02 12:31:00

我應該是貓人後代

作者: MrDisgrace (糞箱ONE買うの？) 2015-04-02 12:41:00

轉學到別時區學校

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