[問卦] 李立群所說的氣沉丹田要如何練? purue PTT批踢踢實業坊

作者: purue (purue) 2015-04-07 18:16:13

https://www.youtube.com/watch?v=WUBf9NZ9iHw
李立群在不同的訪談裡不約而同的都有提到小時候師傅的內功
15分左右時提到第一關是氣沉丹田
究竟他說的氣沉丹田是怎樣練才對?
有沒有八卦?

作者: EXEXbein (エグゼクスバイン) 2014-04-07 18:16:00

靠想像力和嘴巴

作者: smalltwo (獎金獵人) 2015-04-07 18:17:00

就這樣練呀..你不會嘔

作者: leo1990910 (魯刺客 Leo l'assassino) 2015-04-07 18:17:00

每天都去棒球場喊戰歌就可以了( ￣□￣)/喔~~喔喔~~喔喔~~喔喔~爪爪

作者: a741085 (向前一鏢) 2015-04-07 18:17:00

就跟正妹聊天很想放屁卻又不敢放的感覺

作者: purplebfly (紫翔) 2015-04-07 18:18:00

把發聲的共鳴位置移到下腹,同時改用腹式呼吸

作者: goldman0204 (goldman) 2015-04-07 18:18:00

我每天都馬一柱勤天!!

作者: occboy (要的舉手~\囧~\崮~\冏) 2015-04-07 18:20:00

先練北冥神功就有援援不絕的氣了

作者: powerworld21 (世界) 2015-04-07 18:24:00

給我一百萬我就告訴你

作者: RIFF ( 向問天 ) 2015-04-07 18:24:00

好奇 +1

作者: MacOSX10 2015-04-07 18:29:00

卡~ 梅~

作者: Bimatow (阿拉花瓜吹喇叭) 2015-04-07 18:33:00

多吃會脹氣的食物阿! 別把氣放出來就是氣沉丹田了

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