[問卦] 補充維生素C吃啥CP值比較高呢?

作者: findwhatur (nut)   2015-04-13 20:13:28
一個人住在外面,三餐常常亂吃,有時吃便當有時吃速食
而便當的菜無法非常全面顧及營養,這時就需要水果來補充其他維生素
市場上的橘子、檸檬、芭樂、番茄都是有維生素C的水果
或是該買一罐維生素C來吃,比較經濟實惠又方便?
有沒有補充維生素C要吃啥CP值比較高的八卦?
作者: Howard61313 (好餓)   2014-04-13 20:13:00
綠豆糕
作者: newsnew (東寫西讀)   2015-04-13 20:14:00
芭樂
作者: F7 ( IL DIVO)   2015-04-13 20:14:00
台灣常見水果中芭樂最高又便宜
作者: kimo6414 (凡人皆有一死)   2015-04-13 20:14:00
稿紙
作者: sclbtlove (板橋彭于晏)   2015-04-13 20:14:00
棋盤
作者: Riya520 (GO!!!!!!)   2015-04-13 20:15:00
上網買維生素C原粉最划得來
作者: Howard61313 (好餓)   2015-04-13 20:15:00
朋友的新衣料
作者: koxinga ("肇事"孤兒)   2015-04-13 20:15:00
巴辣
作者: terrywolf (趴踢DOG)   2015-04-13 20:15:00
吃維生素C阿 還要我教?
作者: gamesame7711 (框框愛安安)   2015-04-13 20:15:00
作者: peng1016 (新竹5566)   2015-04-13 20:15:00
去跟做安立的朋友說他會叫你買到餐餐吃藥丸就飽了
作者: Riya520 (GO!!!!!!)   2015-04-13 20:16:00
其他營養補充水果首選木瓜, 原因自己google
作者: taimu (?)   2015-04-13 20:16:00
左旋c?
作者: kiergh (小香)   2015-04-13 20:17:00
天然補充最快是吃芭樂 做不到就吞錠或泡粉 一天攝取1000
作者: sheep1234 (sheep)   2015-04-13 20:19:00
綠豆芽……
作者: krishuang (五柳先生)   2015-04-13 20:20:00
芭樂+1
作者: gca00631 (囧)   2015-04-13 20:21:00
芭樂超讚
作者: king181239 (我是消夜)   2015-04-13 20:27:00
ㄒㄧㄠˇ
作者: cshs952213 (肥胖者的悲哀)   2015-04-13 20:32:00
認真回 芭辣 便宜熱量低會飽
作者: icehorng (萊汀)   2015-04-13 20:32:00
拔辣
作者: higan (暱稱剛好七個字)   2015-04-13 20:52:00
酸的水果,越酸VitC越多。
作者: MacOSX10   2015-04-13 21:02:00
杉樹的葉子

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