一個人住在外面，三餐常常亂吃，有時吃便當有時吃速食
而便當的菜無法非常全面顧及營養，這時就需要水果來補充其他維生素
市場上的橘子、檸檬、芭樂、番茄都是有維生素C的水果
或是該買一罐維生素C來吃，比較經濟實惠又方便？
有沒有補充維生素C要吃啥CP值比較高的八卦？
作者:
newsnew (東寫西讀)
2015-04-13 20:14:00芭樂
作者:
F7 ( IL DIVO)
2015-04-13 20:14:00台灣常見水果中芭樂最高又便宜
作者:
kimo6414 (凡人皆有一死)
2015-04-13 20:14:00稿紙
作者:
Riya520 (GO!!!!!!)
2015-04-13 20:15:00上網買維生素C原粉最划得來
作者:
koxinga ("肇事"孤兒)
2015-04-13 20:15:00巴辣
作者:
peng1016 (新竹5566)
2015-04-13 20:15:00去跟做安立的朋友說他會叫你買到餐餐吃藥丸就飽了
作者:
Riya520 (GO!!!!!!)
2015-04-13 20:16:00其他營養補充水果首選木瓜, 原因自己google
作者: taimu (？) 2015-04-13 20:16:00
左旋c?
作者:
kiergh (小香)
2015-04-13 20:17:00天然補充最快是吃芭樂 做不到就吞錠或泡粉 一天攝取1000
作者: sheep1234 (sheep) 2015-04-13 20:19:00
綠豆芽……
作者: cshs952213 (肥胖者的悲哀) 2015-04-13 20:32:00
認真回 芭辣 便宜熱量低會飽
作者:
higan (暱稱剛好七個字)
2015-04-13 20:52:00酸的水果，越酸VitC越多。
作者: MacOSX10 2015-04-13 21:02:00
杉樹的葉子