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不同報,重點不一樣
水果下標的重點是地區
而狗報在這則新聞的標題是
3字頭熟女 近9成運動量不足
3字頭熟女 近9成運動量不足
3字頭熟女 近9成運動量不足
很重要所以說三次
其實這種事
以地區來做區分沒啥意思,酸苗栗國人沒意義
以分齡及性別來提醒大家去運動卡實在
http://www.chinatimes.com/newspapers/20150422000440-260114
國民健康署針對台灣20縣市(金門、馬祖抽樣困難,不列入調查)共2萬餘名15歲以上民
眾,進行「健康為和行為監測調查」,排除掉各縣市抽樣年齡層差距後,結果顯示:76.3
%民眾身體活動量未達標,尤以女性83.1%明顯高於男性69.5%。
若以年齡層來區分,35至39歲民眾不足率83.2%最為嚴重,其中女性從25到39歲都維持在
88%以上,男性則是從30歲後躍昇10%。
至於怎麼運動,別的報導有講到重點
http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/873992 自由
國健署社區健康組組長陳妙心指出,「一週運動3次,每次30分鐘,心跳達130下」的「
333」是教育部多年前開始推行的。但她表示,考量到對許多上班族和學生,很難一次找
到30分鐘的運動時間,加上希望能和國際接軌,有相同的標準作比較,因此國健署選擇推
行世衛組織(WHO)的建議運動量,每次只要10分鐘以上,可以分段累積,希望能增加國
人的運動動機。