作者:
aoksc (é‡å‡ºæ±Ÿæ¹–)
2015-05-01 20:58:38※ 引述《Master5566 (5566大師)》之銘言:
: 路跑 跑路
: 跑路有聽過 像是豬哥亮
: 路跑 最近幾年的新名詞
: 不就跑跑步嗎 想跑去學校操場跑就好不是嘛
: 為什麼路跑在台灣突然變得這麼夯阿 有八卦?
除了潮之外
我猜還有一個原因就是可以在FB上打卡說賃爸賃祖媽跑半馬跑全馬喔~
不過這些跟風的人真的很白痴
平常沒在運動
一動就去挑戰半馬全馬的
不曉得這對身體的傷害很大嗎?
而且我猜那些人大概不曉得什麼是完全的熱身
大概就是起跑前十分鐘手甩一甩腳動一動打個卡就以為有熱身了
作者:
snow3804 (snow3804)
2015-05-01 20:59:00打卡就是熱身了
作者:
jupei (沛)
2015-05-01 21:00:00打卡而已你還以為真的有跑噢
去看看路跑成績,就知道哪些人是為了裝潮打卡才跑步的平常在運動場練跑的人,才不會那麼無聊
作者: abyepi (自己選) 2015-05-01 21:01:00
流行兼好玩
作者:
neos042 (neos)
2015-05-01 21:02:00打卡就是跑完全程了!
作者: hoks (魯霸˙矮個兒) 2015-05-01 21:02:00
一般而言 比賽開始後熱身才可以保留最多體力吧...
作者: hoks (魯霸˙矮個兒) 2015-05-01 21:05:00
看起來軟趴趴很可能跑起來直接海放你好嗎?沒跑都不知道
作者:
konner (konner)
2015-05-01 21:10:00打完卡慢慢走就好了!懂?
作者:
ssaw5166 (四季偽五六)
2015-05-01 21:10:00看起來軟趴趴說不定跑起來很厲害啊
路跑5年了~發現路跑瘦身有限~很多路跑人體態還是不好看去運動筆記看~路跑人的照片
作者:
MASAMIFANS (MASAMI NAGASAWA)
2015-05-01 21:13:00誰說一定跑 走完就算有毅力了
我跑全馬也是熱身個10分鐘而已啊 前面慢慢跑就好了
作者: kenro 2015-05-01 21:18:00
最重要的是最後的自拍 然後說挑戰成功 怎麼跑完的就不重要且一定要加註路跑後變得很健康 充滿希望之類的
作者:
rexlin (Some like it hot!!)
2015-05-01 21:39:00跑不重點是要長期不間斷的,不是跑一休十或是忙打卡