※ 引述《b00668880 (波奇上士)》之銘言：
: 本魯從小身體不好有先天氣喘，一聞到菸味就會咳嗽 (燒香的煙太濃也會)
: 結果老爸因為兒子的健康就自己戒菸了
: 後來長大身體調好了，也留下對菸味敏感的後遺症
: 聞太久就會開始胸悶頭痛，也注定了本魯這輩子與香菸無緣
: 我不是對抽菸的人有甚麼意見，只要在自己家抽不礙到別人我是無所謂
: 直到老爸還是因為工作原因被肺癌帶走
: 我便開始好奇，香菸到底有甚麼好抽的？
: 10年過去了我還是找不到能完整回答這個問題的人
: 認識有在抽的只會說：阿就不抽會全身不對勁抽了就很爽 之類的爛答案
: 幹你媽的這種回答你跟吸毒的人有甚麼不一樣?
: 不才小魯尋覓答案10年，今天決定問問無所不知的偉大鄉民們
: 有人可以用精闢的文字解說香菸到底哪裡好抽？為何讓人如此愛不釋手嗎？
: 我不想戰抽菸這個行為，只是尋求一個我這輩子都不可能自己體驗的答案
: 有沒有香菸這檔事的八卦？
: 對了，不要回甚麼 "哥抽的不是菸，是嘗不盡的憂愁" 之類的假文青推文
: 那只會顯得你有多魯
抽菸厚~抽到上癮真的是一件很討厭的事，你會無時無刻都想抽菸
講講我的情況好了，基本上醒來之後就是想要抽菸
我會趕快刷牙洗臉，為的就是趕快抽菸
吃飽抽，上班前要抽，打電動也要抽，我有長跑的習慣熱身拉筋就要先抽
在跑的時候也會一直想要抽，跑完收操也是抽
最誇張的是跑馬拉松的時候也會一直想要抽菸，我初馬30k撞牆期的時候
支持我撐下去的念頭竟然是"趕快跑完不能用走的!!等等就可以抽菸啦!!!"
所以4hr45min完賽比我預計的快很多XDDDDDD
不過都是過去的事情了，四周前我去看了戒菸門診，吃了一種叫做戒必適的藥
他不含尼古丁，而是直接阻斷大腦中尼古丁的接受器，讓你不會有抽菸的念頭
我聽醫生講的時候想說 怎麼可能那麼神奇?結果我真的體會到這藥的神奇之處XD
第一周為了讓你適應所以藥的劑量很低，不過我的煙量已經從一天一包變成三天一包
第二周開始就是正式戒菸期，真的會讓你不想抽菸，偶而菸癮出現抽沒幾口就丟了
第三周就幾乎不想抽了，一直到現在第四周我真的覺得整個人脫胎換骨了一樣XDDD
不會一直咳嗽想喝水喝飲料來讓喉嚨舒服一點，講話也很輕鬆，不會講多了就聲音啞掉
每天省了90塊煙錢，領錢的次數也變少了
最重要的是"不會一直被煙控制住" "不會一直被煙控制住" "不會一直被煙控制住"
很重要所以講三次!這種心靈上的自由真的很快樂!!
不過要記住 醫生說這藥其實算是輔助，你戒菸的動機才是最重要的!
有人真的不用靠輔助療法就可以戒菸，不過我相信一定是少數的特例
如果那麼好戒菸我就不會戒了幾百次，然後一個小時就破功XDDD