坐月子對女生來說真的很重要，不管是不是迷信
生小孩對女生來說真的很傷身 從懷孕初期到中期
甚至是要生產前，及生產後
有人過生小孩就像是女生從鬼門關裡走一趟
有就是你的生日是母親的受難日
回到坐月子，坐月子是女人的重生機會
在這30天坐月子的期間要是可以把身體養好
是可以把以前身體的不適的症狀改善，例如偏頭痛、手腳冰冷之類的
聽起來很沒根據，但我老母就是這樣坐月子養好身體的
還有為什麼坐月子要喝 "麻油雞"
一、
麻油有生肌的作用，他可以修補受傷的傷口，加速癒合
如果家中有剖腹產的女生，可以讓他在生完後的傷口處
每天早上塗抹一點麻油在縫合處可以讓符合的傷口比較不明顯
記住不可以太多，太多會讓傷口附近有"肉芽"
二、雞肉
雞肉本身比較 甘平且偏溫
而雞肉功效益五臟，補虛損，強筋骨，活血脈，調月經
對女生而言會是比較好的溫補肉品
在懷孕中期女生可以喝滴雞精來溫養身體
滴雞精如果可以建議自己坐會比較省
作法如下，去市場買雞(建議是溫體雞)
買回後用大同電鍋去燉
將吃飯用的碗倒著放，將雞肉放入電鍋內
不用加水，然後打開大同電鍋等到完成
完成時 你所放的"倒碗"
會因為虹吸原理把"雞精"吸附在上面
這就是"滴雞精"