※ 引述《medama ( )》之銘言：
: 如題
: 最近聽人說坐椅子時要把屁股塞到椅子最後方，
: 這樣對脊椎比較好。
: 但我照做之後，每次一坐久起來尾椎那附近都會痠痛，
: 不知道該怎麼辦才好（工作時整天都坐在椅子上 感覺長久下來容易有職業傷害）
: 請問有尾椎痠痛的八卦嗎？
不是屁股坐到最深就可以了。
主要還要看你背有沒有貼著椅背，或是你的坐姿走山了，有部分變成小癱坐。
痠，其實還分很多種
痛，也是分很多種
你就拿個復健科的醫生證明，就可以花錢買一張好椅子放進公司。
4萬的Aeron 5萬的Embody歡銀你。
坐墊的部分，
腰靠的部分，其實不合符人體功學的椅子之下，繼續使用腰靠，那根本是毒上加毒
墊子，什麼美臀墊之類的，都是墊你的荷包。
真要用，找有人體工學的 10days
不然找航太工業 ex漢翔作的那種 醫療級坐墊。
找把好椅子，就不用這些墊子。