※ 引述《TsukimiyaAyu (ㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎ)》之銘言:
: 媒體黨工又再帶風向
: 整個報導沒看到我柯出來說話
: 媒體黨工就急著出來喊我柯
: 三立這種電視台 應該拒看
: 不過改鈣片也好
: 牛奶這麼貴 功效跟鈣片一樣
: 為什麼不用便宜的?
: 我柯可是台灣最強醫院出來的醫生
: 他最懂這種東西了
: 專業問題 專業解決 營養師有比我柯專業?
: 營養師先去考個全台灣最強醫學院在來嗆我柯吧
: 我柯威武
補充點常識 一般醫生並沒有營養學專業
營養學對醫生來說是選修課程 不修也沒關係
醫生主要是學治病 而不是學保健
但是很多民眾都把醫生當神 這是錯誤的認知喔
除非這個醫生他自己有去進修跟研究
不然說到營養學 就是個外行而已
你看柯P就很外行
喝牛奶只是順便補充鈣質 不代表喝牛奶只是為了鈣質
凡是學過營養學我想都知道
牛奶是營養到不行的東西
幾乎是僅次於人奶最營養的液體食品 有白色血液的稱號
牛奶裡面幾乎有所有人體需要的營養成份 而且容易吸收
包含人體需要的必需胺基酸 脂肪 維生素 礦物質 醣類
而牛奶中的鈣 吸收率高 一方面他是天然的 一方面也是因為它含有維生素D跟鋅
等各類礦物質 營養非常完整 牛奶不能喝多250CC 就夠
老外是當水喝 長期反而容易骨質疏鬆
任何食物吃太多 都是反效果的 營養學就一個宗旨 均衡
不管是維生素還是礦物質 天然永遠都是比較好
我有朋友 對維生素B過敏 但是只對合成的過敏 對天然的是不可能過敏的
因為沒有維生素B 你就死翹翹了...
醫生很愛叫人吃藥 已經是習慣 對很多營養師來說
口服的人工營養補充產品===藥 不可能建議你長期吃的
頂多維他命C 可以吃吃 因為幾乎無毒性而且水溶性的
連維B都不建議常吃了
如果今天柯P說改喝豆漿還可以接受
說吃鈣片實在太蠢了...
那還不如換成小魚乾比較實際