Re: [問卦] 肥宅吃乳清蛋白健身會變渾身肌肉男嗎？ senma PTT批踢踢實業坊

Re: [問卦] 肥宅吃乳清蛋白健身會變渾身肌肉男嗎？

作者: senma (ライフ☆ライン) 2015-05-16 18:22:16

※ 引述《justin531xx (吉他手喵喵)》之銘言：
: 人家說越胖的人健身肌肉越猛
: 如果肥宅吃練肌肉用的乳清蛋白健身
: 會不會變渾身肌肉男啊
: http://i.imgur.com/cLZ4sEN.jpg
: 有八卦嗎？
不會
我有在練
感覺吃不吃乳清蛋白效果並沒有明顯差別
而且有人說好吃是騙你的
乳清蛋白泡水後黏稠滑滑的
感覺像是加了洨的香草/巧克力飲料
會有點噁心

作者: vvus (不囧) 2014-05-16 18:22:00

喝過+1 超難喝

作者: jma306 (甲賀稻修伯) 2014-05-16 18:22:00

吃小補小

作者: IJuBan (æˆ‘å°±ç¬¨) 2015-05-16 18:23:00

加了洨的香草/巧克力飲料 <==你加過?

作者: fg008kimo (大安海瑟威) 2015-05-16 18:23:00

喝起來像洨所以我後來都自己打

作者: IJuBan (æˆ‘å°±ç¬¨) 2015-05-16 18:24:00

樓上喝過洨...

作者: chenp34 (強者我同學) 2015-05-16 18:24:00

其實就是洨粉加水變成洨你還不覺得是像洨的洨

作者: ipod89757 (福爾蘑菇) 2015-05-16 18:24:00

金牌那個巧克力口味喝起來就像飲料只是有點貴

作者: horseface (馬臉) 2015-05-16 18:25:00

亂講，訓練肌肉吃蛋白質哪有錯，你練太少了

作者: hate56 (國境汁男) 2015-05-16 18:25:00

說好喝的根本沒喝過吧..

作者: horseface (馬臉) 2015-05-16 18:26:00

說實話安麗出的草莓口味好喝

作者: Brightheat (QQ) 2015-05-16 18:26:00

因為你沒喝過好喝的然後訓練強度不足應該是自以為很操吸吸健身房空氣再買罐教練推薦的難喝廉價乳清就會變壯

作者: ipod89757 (福爾蘑菇) 2015-05-16 18:29:00

ON的金牌巧克力就很好喝還有沒變壯是你練不夠跟乳清無關

作者: chenhsiutsai (肛榨隊長:十萬火雞) 2015-05-16 18:32:00

EAS普普但是我喝了尋麻疹幹

作者: pote790315 (popo) 2015-05-16 18:34:00

有圖有真相，你除了練一天只吃三餐當然不會進步

作者: puremanly (挖哩勒) 2015-05-16 18:38:00

靠吃那個練肌肉將來會垂的比馬奶還難看

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