※ 引述《syearth (sysearth)》之銘言：
: 小弟練很久有氧運動 但只有15左右
: 腹肌沒有很明顯
: 請問體脂肪10%以下是什麼感覺??
: 是肌肉線條很有型 很迷人嗎??
本啊魯最近一次量體脂肪是9%
其實也不用特別練
肌肉也沒有特別多
三餐想吃什麼就吃什麼不用特意去控制
也沒什麼特別的感覺
喔對了我是178公分51公斤
作者:
yoyodiy (廢文心得文大師)
2015-05-18 18:33:00我182CM 93KG OK嗎
作者:
cpc21478 (ã«ã‚ƒã‚“ã±ã™ãƒ¼)
2015-05-18 18:33:0051...這比女生還瘦吧
作者:
HERHER (CCC)
2015-05-18 18:34:00有點恐怖
作者:
STi2011 (鳥王達)
2015-05-18 18:34:00你會躲到土裡嗎?
作者:
sairget (sairget)
2015-05-18 18:34:00竹竿人了
作者:
fang314 (你是誰)
2015-05-18 18:35:00有很輕盈的感覺嗎
作者:
racheel (:)
2015-05-18 18:35:00你這樣身體沒有問題嗎...感覺沒肌肉耶
作者:
ymx3xc (U文多多)
2015-05-18 18:35:00178 51... 拜託你吃胖一點好ㄇ 男生這種身材不太能看
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2015-05-18 18:37:00174 55路過 你外觀有比我瘦嗎 btw 體脂6%
作者:
redsa12 (哈吉米)
2015-05-18 18:38:00之前有朋友是稍微有練肌肉 體脂肪9% 百米算普通快
作者: dostey (Dos) 2015-05-18 18:38:00
你是女生嗎? 還是男生 但不小心變女生?
作者: bee6702 (AwilyBee) 2015-05-18 18:38:00
169/55 5% @@
作者:
enel1111 (私法制裁者)
2015-05-18 18:39:00180/60 就覺得很慘了 還51
作者:
HERHER (CCC)
2015-05-18 18:39:00必勝客又貴又難吃
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2015-05-18 18:42:00....真死亡騎士
作者:
ymx3xc (U文多多)
2015-05-18 18:45:00我都是吃4片披薩+3塊炸雞耶.. 1片+炸雞腿 大概1小時就餓了
作者:
chikan (痴漢)
2015-05-18 18:47:00179/53來了 我們很想胖 但是吃不胖 別歧視我們
作者: sjory (我是肥企鵝...) 2015-05-18 18:48:00
難怪吃不胖 我都一次吃一張+兩根雞腿
作者:
fang314 (你是誰)
2015-05-18 18:48:00有考慮變女生嗎
作者:
WEIKUNG (OOPS)
2015-05-18 18:49:00175/64 9%
作者:
waterface (waterface)
2015-05-18 18:55:00竹竿
有喔 你可以去MUSCLEbeach板 那邊有很多案例
作者: eterbless (守護之翼) 2015-05-18 19:09:00
免役了吧
170/46報到 身材就算了 連用之前很夯的年齡估測網都把我分類到女生那邊去....
作者: Brook74627 (...) 2015-05-18 19:17:00
我181/52 有運動之後變181/61可以參考一下
作者:
swjlsc (右手贏了)
2015-05-18 19:40:00179 49 5% 誰跟我比 呸