1.媒體來源:
中央社
2.完整新聞標題:
心臟病年輕化 超時工作也是主因
3.完整新聞內文:
（中央社記者龍珮寧台北21日電）
台灣年輕人生活習慣與冠心病認知大調查顯示，85%青壯族運動不夠、79%每日超時工
作，更多人不知道糖尿病是危險因子。
中華民國心臟基金會調查25-49歲青壯年，透過線上問卷調查1086名受訪者，瞭解生
活習慣、疾病風險意識、冠心病認知及治療。
調查顯示，近半年，有85.8%每週運動時數不到2.5小時、79%每天工作超過8小時、
64.8%睡眠不足。調查也看到，只有1/4受訪者知道，糖尿病是冠心病的危險因子。
馬偕醫院心臟內科主治醫師葉宏一說，運動不足容易讓體脂肪推積造成肥胖，增加心
血管負擔；超時工作會讓精神緊繃，讓血管加速老化；睡不飽長期下來也是心血管疾病的
高風險群。
葉宏一指出，若運動時，胸悶、發汗或噁心想吐，或天泠時感覺脖子後面緊緊重重的
，都是冠心病症狀，不可輕忽。建議民眾，養成良好生活習慣、控制鈉含量攝取、限制飲
酒、落實減重、戒菸、飲食控制、多運動。1040521
4.完整新聞連結 (或短網址):
http://www.cna.com.tw/news/ahel/201505210425-1.aspx
5.備註:
恐怖啊~~~~~~

其實外食高油重鹹才是主因 , 不過這就檔人財路

運動要不發汗有點困難

你看那些剛退伍的當個3年工程師很高機率變死胖子就知道

餿水油

肥宅幾乎都這樣啊 讀大學宅所以胖然後當替代役後去科技業還是宅所以更胖

年輕人不多了 還要被操死毒死 不愧是老人

運動不能發汗？