[問卦] 怎樣的亮度剛好不影響退黑激素 z501233 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 怎樣的亮度剛好不影響退黑激素

作者: z501233 (壓力測試) 2015-05-26 02:24:28

晚上都會點個小燈
不然睡不太著
可是那光都會直射入眼
聽說太亮會影響褪黑激素分泌
免疫力下降
那怎樣的亮度才健康呢

作者: ccmite (0'w'0) 2014-05-26 02:24:00

不要亮最好

作者: stan1218 (士林涼潮萎) 2015-05-26 02:25:00

不要

作者: qa456 (嗡嗡嗡蚊子來做工) 2015-05-26 02:25:00

發光的簡訊

作者: theeht (ＤＥＮ.) 2015-05-26 02:25:00

最好

作者: kairi5217 (左手) 2015-05-26 02:25:00

關燈啊幹

作者: aamic75 (撒旦的詛咒) 2015-05-26 02:25:00

五樓乳頭黑的發亮

作者: jma306 (甲賀稻修伯) 2015-05-26 02:25:00

伸手不見五指

作者: Brad255 (曾經) 2015-05-26 02:25:00

我都全暗跟關機有100%像完全不傷眼

作者: twpost (我的偏見) 2015-05-26 02:26:00

http://i10.topit.me/o052/10052060724a6d585a.jpg

作者: frozenGG (山東蛇蛇O'_'O) 2015-05-26 02:26:00

大概跟國防布一樣吧

作者: SweetLee (äººç”Ÿå¦‚æˆ²) 2015-05-26 02:26:00

把燈塞進內褲裡面的亮度就可以了

作者: transk500 (就是個大麻煩) 2015-05-26 02:30:00

全黑比較好睡

作者: DarkIllusion (′・ω・‵) 2015-05-26 02:30:00

你可以戴眼罩雖然戴眼罩又開小燈感覺很多餘

作者: jsr404 (魯拉拉) 2015-05-26 02:37:00

要全暗..而且不只有眼睛有感光細胞

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Re: [問卦] 若在逃生包中放喜歡的零食要放什麼?KENDO777 [問卦] 現在還有勞乃成跟阿帕契姐的掛嗎morenjojo [問卦] 有人被冷凍大便砸過ㄇ? o'_'oazt911231 [問卦] 有怎麼搭訕女生的八卦嗎?Carlos1114 Re: [問卦] 有沒有抽鼻涕超爽的八卦chris7 Re: [問卦] 告白到底該還是不該？momoispig [問卦] 難道我是世界最強的嗎?(我仙界來的~龍p1)pizzafan Re: [問卦] 有沒有抽鼻涕超爽的八卦bravo233295 [問卦] 為什麼跳跳虎不會把同伴吃光?Brad255 [問卦] 有沒有青木原樹海的八卦？JimXpp

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