※ 引述《kioh (轉P得冠軍)》之銘言：
: 剛剛乾了一杯一千嘻嘻的瑞穗脫脂，
: 現在拉到快脫肛，
: 一站起來肚子就痛想噴出來，
: 奇怪今天買的十一號才到期，
: 微生應該不多才是阿
: 為啥喝牛奶會烙賽？
: 如果已經喝下去有什麼解法嗎？
: 有卦嗎？
我也有乳糖不適症
其實只要你每天固定300~500CC 拉個1~2星期
接下來你怎麼喝都不會拉 但也可能會因此便秘唷
然後如果你一段時間沒持續固定鮮奶，接下來喝一杯又會開始拉了~
像本肥宅就會巧妙運用這點
每個月只能吃一次的鹹酥雞 點了200元吃完休息一下
直接灌一瓶1L的鮮奶 大概晚上10點肚子就會開始咕嚕咕嚕的有點痛
然後直接大解放~
心靈上的肥胖罪惡感就消失了 (實際對於減肥有沒有用我不知道)
這招對腸胃應該不太好，所以也不要亂學喔~
還有平常我都有喝優酪乳或優格保養腸胃