※ 引述《guest0970 (guest)》之銘言：
: 近幾年來有種現象, 純體能運動,比如跑步,
: 腳踏車, 大家都認為很潮, 勇於挑戰自我...
: 球類運動,比如籃球,棒壘球,羽球, 需要高超
: 的技巧與體能, 卻反倒被認為是阿宅的活動?
也不會啊。
我覺得有運動習慣的人其實沒有在分什麼潮或宅呢，至少我身邊有在運動的人都是如此。
運動習慣→一星期至少3次，每次持續30分鐘以上。
不論是跑步，重訓，拳擊，腳踏車，球類運動等，能夠充分的運動，每次都有進步的話，
就像原原po所說的挑戰自我，這會讓人精神與體力更好。
我也認識個醫生朋友，他在家裡踩飛輪重訓，就算不出門也不覺得他宅。
或許近幾年較流行路跑，但球類運動也很迷人~
跟我一起出門運動吧! GOGOGO~