喝冰水可以減肥好ㄇ
冰水喝下ㄑ
進入身體馬上熱傳導
冰水變跟體溫一樣36度C
然後你去尿尿把它尿出來
身體自然而然的消耗熱量!!
多完美的體內外循環!
※ 引述《powyo (光子郎)》之銘言：
: 小時候我阿嬤都告誡我 喘喘不能喝冰水 會煞到
: 以前我不信邪 不過是真的 有一陣子 一直會無故喘+咳嗽 一直看中醫調理很久才好
: 中醫也說最好運動完不要馬上喝冰水
: 可是我看NBA 那些球員暫停時每個都喘的要死 一坐下來馬上喝冰水/開特力
: 每個人還是身體還是好的跟什麼一樣 他們都不會煞到嗎 有八卦嗎?

代謝作用也會降低啊 平均下來 還是變肥的機會大

你是文組的吧 這樣算 喝1公升冰水 頂多消耗30大卡五六顆珍珠就超過了 一天是能喝多少冰水

你文組的?

而且身體遇到寒冷狀況 反而會加速堆積脂肪禦寒更確信你是文組的 不大的數字＿就乘個幾十或幾百倍一天才消耗3% 是有多高 而且綜合考量八成只會更肥

可惜原po是對的