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研究:上班看萌貓影片 能有效提神抗鬱
2015年06月21日 09:25 劉浩廷/綜合報導
現代人忙碌壓力大,生活大部分時間都花在工作上頭,許多人總在尋找能放鬆減壓
的撇步,最近美國就有一項研究指出,在上班的時候觀看貓咪影片,將能有效舒緩
負面情緒。
這項研究是由美國印第安納大學所發起,發表於《電腦與人類行為》期刊,研究員
與網路人氣貓咪「Lil Bub」合作,透過調查約7千名觀看「Lil Bub」影片網友的
反應,嘗試去了解可愛的貓咪影片,是否能如一般寵物療法般,可以帶來正面能量。
研究結果指出,觀看影片的受試者,在看了影片之後,都感到精力充沛、態度也變
得更積極,同時也能有效緩解工作帶來的負面情緒,如焦慮、憂鬱等,且在觀賞影
片後所得到的快樂,也會超越拖延公事所帶來的罪惡感。
而參與研究的梅里克(Jessica Gall Myrick)教授也表示,「可愛的貓咪影片,每
個人都愛看,也是最熱門的網路現象之一,而這項研究可以讓我們了解到,網路對
個人及社會,所造成的影響」。梅里克並提到,透過這項研究所得到的結果,或許
可以應用在寵物療法之中。(中時電子報)
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http://www.chinatimes.com/realtimenews/20150621001235-260405
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貓貓豪可愛<3