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[問卦] 有沒有3000公尺跑7分半是什麼領域的八卦?

作者: isrs (文章通常太機掰又太中肯)   2015-07-09 00:30:25
本魯3000M 極限大概13分 幹 已經老了
以前當兵可以11分
不過據說台灣紀錄是7分半
這大概是什麼概念呢???????????? <囧>
每天照三餐跑 可以達到這種領域嗎??
有沒有3000公尺跑7分半是什麼領域的八卦?
作者: Metallicat (金屬製貓)   2015-07-09 00:31:00
很簡單吧 本貓大學畢業約5分半跑完3000公尺
作者: benson1989 (暖性萌宅)   2015-07-09 00:31:00
五樓七秒就打出來了
作者: joyfound (羊)   2015-07-09 00:31:00
很簡單吧 本魯肥宅3秒跑完3000公尺
作者: homerunball   2015-07-09 00:32:00
當兵很多3秒
作者: ggyy456231 (linsunyoo)   2015-07-09 00:32:00
呼～
作者: cacasi (= =")   2015-07-09 00:32:00
八卦板這隨便抓個沒練過的肥宅都能5分內
作者: tchialen (艾媽 挖愛哩)   2015-07-09 00:32:00
練田徑就是照三餐跑 不過還是要有教練啦~~~
作者: GianniC (法官之無恥,是謂國恥!!!)   2015-07-09 00:34:00
世界紀錄7分20秒67 你跟我說7分半??
作者: mraznice (mraz(馬滋))   2015-07-09 00:34:00
你來這問是想問什麼答案
作者: Roystu (Roystu)   2015-07-09 00:34:00
還好吧 我學長3000公尺跑3分鐘 認真跑跑2分鐘
作者: GianniC (法官之無恥,是謂國恥!!!)   2015-07-09 00:35:00
8分內已經很強了吧
作者: B0858B   2015-07-09 00:36:00
您若說台灣有人可以摸到8分整這我還信，但7分半不可能
作者: aqua232 (^--^)   2015-07-09 00:36:00
7秒我可以跑3000公 分
作者: brokenXD (雜碎王)   2015-07-09 00:36:00
我對面室友抱著初音抱枕只要兩秒就跑完了
作者: sangi (山雞)   2015-07-09 00:36:00
100m/15s 就全場都用衝刺的吧
作者: fanecerce (我是紅襪+LAMIGO球迷!!)   2015-07-09 00:37:00
馬的一堆唬爛~ 是用GOOGLE MAP跑嗎??
作者: GianniC (法官之無恥,是謂國恥!!!)   2015-07-09 00:37:00
7分半應該是選手等級吧
作者: surfboy (烤雞雞)   2015-07-09 00:37:00
強者我朋友閃電俠可以1秒跑完啊
作者: aggressorX (阿沖)   2015-07-09 00:37:00
閃電俠領域
作者: cronohyde (再見~再見)   2015-07-09 00:37:00
士官軍官體測要填幾分幾秒要你教?
作者: waterpoise (光 芒)   2015-07-09 00:38:00
4分半那個是1600公尺的成績吧
作者: fanecerce (我是紅襪+LAMIGO球迷!!)   2015-07-09 00:38:00
7分20秒就世界紀錄了...7分半根本就世界頂尖了
作者: maxboy06 (阿翔)   2015-07-09 00:38:00
以前步校體幹班最快是9分
作者: smile8167 (努力笑)   2015-07-09 00:39:00
一堆唬爛嘴
作者: wiydluck (櫻井雪乃)   2015-07-09 00:39:00
太弱了吧 我都用跑百米的速度跑三千
作者: gn01948540 (阿肥)   2015-07-09 00:39:00
一樓唬爛不用錢
作者: otjason   2015-07-09 00:40:00
新聞上的女士官不是12秒跑完，這才猛，哈哈
作者: fanecerce (我是紅襪+LAMIGO球迷!!)   2015-07-09 00:40:00
WIY 但是你沒說你100米跑多少 2分鐘嗎??
作者: CNseven (Maryyyyyyyy)   2015-07-09 00:40:00
我拿著鍵盤跑可以勉強到三分鐘內
作者: GianniC (法官之無恥,是謂國恥!!!)   2015-07-09 00:40:00
說實話 我現在的體能 可能18分才跑的完
作者: sinho   2015-07-09 00:41:00
吼爛伯一堆 被狗追激出潛能也辦不到
作者: wiabc (cbaiw)   2015-07-09 00:41:00
我用嘴跑30公分跟3000公尺依樣快
作者: e12319   2015-07-09 00:41:00
1F XDXDDD怎沒拿奧運金牌
作者: hcbr (hcbr)   2015-07-09 00:42:00
颱風天跑3000M直線順風，7分半是有可能的
作者: GianniC (法官之無恥,是謂國恥!!!)   2015-07-09 00:42:00
說實話 我自己的經驗 當兵的時候 不到11分就很可怕了
作者: a27588679 (飛雲)   2015-07-09 00:42:00
我3000m跑19分還不是退伍了~
作者: hcbr (hcbr)   2015-07-09 00:43:00
強力颱風就要來了，不怕死的可以試試
作者: GianniC (法官之無恥,是謂國恥!!!)   2015-07-09 00:43:00
我好像沒看過有人低於10分鐘
作者: e12319   2015-07-09 00:43:00
我3000千用走的都安全退伍了
作者: hellomen (BB)   2015-07-09 00:46:00
13分可以退伍 國軍真的是夠廢的
作者: ACDC69 (消失的淡香)   2015-07-09 00:47:00
一群嚕 我尻一槍就射三千公尺了
作者: GianniC (法官之無恥,是謂國恥!!!)   2015-07-09 00:47:00
3000公尺及格不是15分 為啥13分不能退??
作者: tkhunter (月半甲鳥！)   2015-07-09 00:47:00
一堆鍵盤跑者跟強者我朋友
作者: jnlll (連頭髮都沒了!!!!)   2015-07-09 00:47:00
特勤隊中三千跑九分就算超級快了
作者: GianniC (法官之無恥,是謂國恥!!!)   2015-07-09 00:48:00
我真的沒看到跑10內的3000公尺滿百是幾分鐘?? 11分半嗎
作者: tsubakiten   2015-07-09 00:53:00
唬爛的是當兵了沒?
作者: finzaghi (琴之森)   2015-07-09 00:53:00
可以wiki看看3000m 跑到7分半都是世界頂尖選手了XD
作者: kibou (守身如玉三十年)   2015-07-09 01:02:00
我3000跑30分鐘
作者: marx0126 (What's up?)   2015-07-09 01:03:00
滿百是12分鐘
作者: ntnusliver (炸蝦大叔~~)   2015-07-09 01:05:00
3000不是田徑正式項目 所以沒有台灣的紀錄台灣3000障礙紀錄是8:30 如果沒有那些高欄8分內有可能
作者: capirex (′・ω・`)   2015-07-09 01:07:00
海巡不用跑三千
作者: ntnusliver (炸蝦大叔~~)   2015-07-09 01:07:00
以前大學有認識的田徑隊選手 幫他們計時他們練的菜單是3000 跑5趟 每趟中間休息3分還是5分跑出來每趟成績都在9分初 5趟每趟都9分初 很可怕而且他們一個是跑800M的選手 一個是跑1500M的選手
作者: combo9527 (場外粉絲)   2015-07-09 01:11:00
平常有在練的極限也就10.11分左右 7分半應該不大可能
作者: Surffie (Surffie)   2015-07-09 01:15:00
下部隊沒跑過照樣夭八
作者: lost0816 (ruiz)   2015-07-09 01:19:00
11分已經很強了...當兵學長一起跑跟風一樣溜走
作者: rhox (天生反骨)   2015-07-09 01:47:00
靠背快
作者: kent1208 (帥ㄚ)   2015-07-09 01:50:00
肥宅版一堆唬爛
作者: sh053394 (高義他娘)   2015-07-09 01:52:00
100公尺15秒的速度跑完3000就7分半阿
作者: a3831038 (哭哭傑)   2015-07-09 01:59:00
1真的虎爛不打草稿ㄟ
作者: YenLiKuo (阿里)   2015-07-09 02:08:00
有在練的極限10~11分? 八卦版真的是廢魯集中地 嘴巴是用來說話不是用來拉屎的
作者: mk426375 (時雨)   2015-07-09 02:25:00
http://i.imgur.com/Jq8GBeU.jpg
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