如提
好像很多胖子(不等於肥宅) 一旦胖到一定的程度
問他要不要減肥 總是打太極地說平常有在運動
但明明看他生活習慣還是很差 三餐暴飲暴食
連動都懶得動
但肥胖百害無一利 我想殷鑑不遠
為啥胖子(不等於肥宅)都不減肥?
明明肥宅(不等於胖子)是一種態度 一種價值觀
想當時下最有人氣的肥宅(不等於胖子)
應該做的是鍛心 而不是癡肥!!!
為何有些胖子(不等於肥宅)總是不見棺材不掉淚!!!
有沒有八卦??
作者:
corlos (ﾅﾆｿﾚ､ｲﾐﾜｶﾝﾅ)
2014-07-16 09:53:00mail to XXXXGAY
作者: s9061518 2014-07-16 09:53:00
嗆我嗆夠了沒
作者:
sexbox (低能兒)
2014-07-16 09:53:00關你P4
作者:
deepdish (Keep The Faith)
2015-07-16 09:54:00一生充滿皺摺
作者:
VVizZ (我很窮)
2015-07-16 09:54:00我有減但是還是肥阿 我現在都喝水跟無糖飲料
作者:
siuosiuo (concept)
2015-07-16 09:54:00嗆我就是欠噓
作者:
slimak (shady)
2015-07-16 09:55:00爽拉 干你屁4
作者:
Leeng (Leeng)
2015-07-16 09:55:00看看你的ID 懂了沒
作者:
yokai (Eddie Syu)
2015-07-16 09:55:00你住海邊？
作者:
beaver (海狸先生)
2015-07-16 09:56:00你問四插貓
作者:
g8330330 (負債700萬)
2015-07-16 09:56:00懶阿 路邊一堆年過30的 肚子大的跟懷孕一樣不運動還吃多
作者: MessiWang 2015-07-16 09:56:00
減肥要靠毅力的 如果毅力有這麼簡單維持 就不會滿街都
作者: sd09090 (河馬阿河) 2015-07-16 09:57:00
高加魚老公在你背後
作者: MessiWang 2015-07-16 09:57:00
肥宅了 買一塊雞排啃 比要他跑個30分鐘難多了 懂?簡單
你在八卦問這個？XDDDD 胖就給他們胖呀，突顯自己的好
嗆我嗆夠沒啦??雞排店老闆娘都叫我帥哥就足夠了董???
作者:
taisam23 (美索不達米亞)
2015-07-16 09:59:00我肥宅最重快90KG (身高173) 半年靠運動瘦了快17KG
作者:
sareed (心酸的浪漫)
2015-07-16 09:59:00自己嘴巴管不了 其他地方也管不了了
作者:
VVizZ (我很窮)
2015-07-16 09:59:00樓上怎麼授的 有菜單嗎
作者:
taisam23 (美索不達米亞)
2015-07-16 10:01:00沒甚麼菜單 早餐吃饅頭(或吐司)夾蛋配無糖豆漿
作者: po3d (po) 2015-07-16 10:02:00
這應該是最討人厭名稱加數字的ID組合了
作者:
taisam23 (美索不達米亞)
2015-07-16 10:02:00午晚餐正常飯量的三分之二(加五穀米) 青菜先吃
作者:
VVizZ (我很窮)
2015-07-16 10:02:00我也是阿 但是半夜就餓了
作者: Bruney 2015-07-16 10:03:00
他要有毅力控制，他還會是個胖子嗎？
作者:
RYOITY (I can fly)
2015-07-16 10:03:00在吃的時候就不會想這麼多
作者:
taisam23 (美索不達米亞)
2015-07-16 10:03:00青菜吃到三分之一飽 再裝飯配菜 重點要配合運動
作者:
VVizZ (我很窮)
2015-07-16 10:03:00你做什麼運動?
作者:
taisam23 (美索不達米亞)
2015-07-16 10:04:00騎公路車 去年１１月初開始 剛開始一天騎約25~30km
作者:
VVizZ (我很窮)
2015-07-16 10:05:00我一周大概快走三次 每次45~60分鐘 一個月過去了只少了大概1公斤多
作者:
taisam23 (美索不達米亞)
2015-07-16 10:05:00前兩個月就瘦了7~8KG 後來固定晚上騎約50分鐘 15~20KM飲食搭配運動 兩者缺一不可吧 還有點心宵夜也要戒
作者:
sareed (心酸的浪漫)
2015-07-16 10:06:00其實就少吃多動 最簡單也最困難 不要一堆理由
作者: podon (podon) 2015-07-16 10:08:00
作者: asdfghjkl999 (人中難得九方皋) 2015-07-16 10:08:00
明知貪污違法，為啥高官都不清廉
作者:
s866217 (s866217)
2015-07-16 10:08:00很難減啊！
作者:
VVizZ (我很窮)
2015-07-16 10:09:00很怕餓阿!
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2015-07-16 10:09:00沒有阿文的身家 至少要有阿文的皺褶
作者:
taisam23 (美索不達米亞)
2015-07-16 10:09:00晚餐後真的很餓的話 就吃芭樂或番茄 或者泡杯vono濃湯
作者:
austin69 (肥宅就愛煮)
2015-07-16 10:10:00哥每晚騎三十公里，給你參考 阿肥們加油
作者:
taisam23 (美索不達米亞)
2015-07-16 10:10:00我以前消夜吃更兇 鹽酥雞一次可以買掉100~150自己一個人
作者:
homeman (轟麵)
2015-07-16 10:11:00可以吃飽但要少油，我都吃飽飽然後有氧30分以上
作者:
taisam23 (美索不達米亞)
2015-07-16 10:11:00喀光 但是用水果取代後 久了習慣了就不會特別想吃消夜
作者: inouexanders (井上) 2015-07-16 10:12:00
個人自由…健保費我也有繳
作者:
emotorr (一起向前衝~)
2015-07-16 10:12:00干你何事?
作者:
wario2014 (wario2014)
2015-07-16 10:20:00阿文，你在哪?
作者: lolikon (lolikon) 2015-07-16 10:27:00
嗆夠了沒要你管
作者: prince01 2015-07-16 10:49:00
我每天都有喝 爽酷 ! (邊搖遍打字)