作者:
pshuang (中山先生忠實信徒-我愛蘿)
2015-07-17 17:37:271. 飲食
多魚、多蔬菜(炸豬排也送高麗菜絲)、味噌...
2. 運動
日本人平均每天走 5~6 公里
3. 想不到了...
飲食控制+運動就是減肥的唯一健康方法
作者: kc024 (kc24) 2015-07-17 17:39:00
日本蔬菜少的可憐
作者:
HAKUKE (亞流師)
2015-07-17 17:39:00可是不是流行下班應酬嗎?
作者: basketkdash 2015-07-17 17:40:00
大眾運輸發達走路多的關係吧
作者:
Newtype (你快樂所以我快樂)
2015-07-17 17:41:00對阿 日本人喝酒也喝很兇 可是還是瘦 真好
作者: Robben (裸奔) 2015-07-17 17:44:00
地鐵換個站就走到吐血 不瘦也難
我倒是認為日本人可以爛醉在電車上 隔天照常準時上班比較強
上次去日本經過市場 看到一顆西瓜1500日幣...
作者:
Newtype (你快樂所以我快樂)
2015-07-17 17:47:00水果就在台灣吃吧 台灣水果真的好又便宜
作者:
jacvky (風華絕代的正義)
2015-07-17 17:50:00日本飲食沒什麼蔬菜..主要還是走路........
作者:
Joey818 (時代趨向和平 也不再振奮)
2015-07-17 17:50:005 6公里很長耶？ 要走一個小時多
日本大眾運輸使用率高 大家到車站站牌都是走路或是單車 每天幾乎都有運動量
日本捷運都要走超久的..不像台灣就在對面上下車而已
作者:
m77610 (這就是青春啊!!)
2015-07-17 17:59:00鄉民去日本自助都走到鐵腿，殊不知是日本人的日常