[問卦] 天天使力可以練出肌肉嗎? durex0620 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 天天使力可以練出肌肉嗎?

作者: durex0620 (想飛的夢行者) 2015-07-27 17:42:53

看新聞很多辦重物的猛男身材超好！
但生活周遭也很多工人可是他們都肚子肥肉。也沒有肌肉啊！
有沒有天天使力要怎麼練出肌肉？

作者: b9702025 (住海邊) 2015-07-27 17:43:00

梗用過了

作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2015-07-27 17:43:00

下班亂吃肚子就會大了

作者: abcd5566 (aa) 2015-07-27 17:43:00

可以啊我都靠尻槍訓練握力現在已經出類拔萃了

作者: higameboy (愛聊天的boy~) 2015-07-27 17:43:00

訓練括約肌

作者: hiojvd (hiojvd) 2015-07-27 17:43:00

他們沒練肚子但手臂可壯的咧

作者: tetani (å–µå–µ) 2015-07-27 17:44:00

8樓每天被肛括約肌都鬆了

作者: emptie ([ ]) 2015-07-27 17:45:00

笑了

作者: roger29 (想不到) 2015-07-27 17:45:00

爛

作者: cjrmt (讓自己更快樂) 2015-07-27 17:46:00

哎唷~倫家是女生ㄟ~運動不好啦~~會長肌肉耶~~~

作者: RaphaelJr (天主教傳教士) 2015-07-27 17:47:00

只會整人吧將要下地獄的那一批真是的一直哭

作者: tetani (å–µå–µ) 2015-07-27 17:47:00

健身房很多很壯很大隻舉很重的也是肚子很大

作者: ev331 2015-07-27 17:47:00

猜是喝酒吧不然怎麼都肥肚子

作者: tetani (å–µå–µ) 2015-07-27 17:48:00

https://www.youtube.com/watch?v=Ny7-oNveb5E

作者: ev331 2015-07-27 17:48:00

骨架大的真的沒救

作者: tetani (å–µå–µ) 2015-07-27 17:49:00

隨便找幾個大力士都是有啤酒肚

作者: bye2007 ( ) 2015-07-27 17:49:00

一些職業級的健美選手肚子大是用藥的關係其他則是沒有作有氧運動之類的減脂吧或許腹肌很大但都蓋在脂肪下

作者: dreamyello (昔時) 2015-07-27 17:51:00

肚子再大肌肉重量還是贏你

作者: ev331 2015-07-27 17:53:00

要肌肉幹嘛練筋肉人也不好看

作者: bye2007 ( ) 2015-07-27 17:54:00

其實要看整體比例啦不見得肚子大就難看

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