[問卦] 有沒有幾點睡覺才健康的八卦?

作者: sleepyuan (最廢物的魯蛇)   2015-08-03 22:27:21
親愛的廣大鄉民大家好,
本肥魯已經熬夜了八年之久,這八年以來真的好痛苦,
每天晚上都睡不著,我真的覺得人生快要崩潰,
真想請教大家,幾點睡著才正常啊?
怎麼辦,人生走到這個地步,最近幾天大家還在熬夜,
我卻要正常作息,真的覺得好對不起大家的說。
有沒有這方面的八卦?
(今晚天氣真好,肥油還是好多......
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作者: login (  ̄ 3 ̄)   2014-08-03 22:27:00
現在
作者: akila08539 (進擊的台灣魂)   2014-08-03 22:27:00
5樓都早上6點睡
作者: showwin (世界一か? 死か?)   2014-08-03 22:27:00
now
作者: aa1052026 (專罵藍綠垃圾黨)   2015-08-03 22:28:00
學我高中作息 晚上十點睡 早上四點半起床
作者: sd09090 (河馬阿河)   2015-08-03 22:28:00
十點
作者: lovechen239 (希望之星總召-乳肥宅♥)   2015-08-03 22:31:00
十二點
作者: BBQ2591 (BBQ2591)   2015-08-03 22:32:00
天黑就睡
作者: eggguy (eggguy)   2015-08-03 22:33:00
幾點睡是沒差 至少睡滿6~7小時才好吧
作者: s9623452 (Heartbroken)   2015-08-03 22:36:00
now

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