作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2015-08-17 01:23:21魯魯也是肥宅~"~
跟您說肥宅天生的基因就是容易肥
要練壯又要有線條是很辛苦的...
但要肥壯比一般瘦子快，精瘦要持續維持卻是相對非常難。
魯魯的親身體驗是真的有搞頭喔!!!
剛參加健身房，櫃台小妹都無視魯宅我
持續練下去，越有越有成果 體重從75公斤->93公斤
櫃台小妹開始會打招呼微笑，連去上廁所回來 看到魯魯都會點頭微笑
害魯魯晚上睡覺都會偷笑^^
櫃檯小妹的態度改變...大概是報名健身房之後三年。
※ 引述《softseaweed (Gladys von Wackenheim)》之銘言：
: 如題，若原本愛看動漫跟玩美少女遊戲的哈日宅有天突然腦袋靈光一閃
: 開始每日健全的運動，瘦身，後來變成小型肌肉男
: 而臉則是預設成普普通通的臉
: 那這樣有搞頭嗎?
: 有沒有肥宅健身的八卦?
作者:
chris7 (喉頭一甜)
2015-08-17 01:24:0075公斤->93公斤 = =+
不能說有在上八卦版 不然還是劣退 我都說我只上傻花
作者:
hiojvd (hiojvd)
2015-08-17 01:25:0075>93 肌肉有那麼重嗎
作者:
ymx3xc (U文多多)
2015-08-17 01:26:0075>93... 還是說你快190公分
作者: iopzu2lv0 2015-08-17 01:27:00
75肥宅變93肌肉男 肌肉量增加絕對超過30公斤 想看真想看照片RRRR
作者: evonre (Breaking Benjamin) 2015-08-17 01:29:00
從小肥宅進化成大肥宅
作者:
hiojvd (hiojvd)
2015-08-17 01:31:00真的是照騙 這絕對沒有93公斤啊
作者:
chris7 (喉頭一甜)
2015-08-17 01:31:00看起來 165-170 左右?
作者:
chris7 (喉頭一甜)
2015-08-17 01:33:00照片看不出來有那麼高 = =+
作者:
ckscks178 (奇蒙å)
2015-08-17 01:33:00這樣有93喔
作者: drigo 2015-08-17 01:34:00
下半身也要練一練，很多上半身練壯壯，結果下半身是小鳥腳
有巴這看起來有17多阿 chris是太矮憤世嫉俗喔
作者:
chris7 (喉頭一甜)
2015-08-17 01:40:00小腿看起來沒有很長R 所以才會覺得不高R 可能是角度關係?
作者:
virnux (真心離傷心最近)
2015-08-17 01:40:00這不像有93