[新聞] 每周工作超過55小時 你會有這10項缺點

作者: haonwwf (haon)   2015-08-21 09:15:30
1.媒體來源:
蘋果日報
2.完整新聞標題:
每周工作超過55小時 你會有這10項缺點
3.完整新聞內文:
常加班拼事業嗎?
今日出版的《蘋果日報》報導,國外最新研究指,工時過長恐大幅度升高中風風險,每周
工時逾55小時,中風風險遠比工時正常者高百分之33,醫生說久坐少動、壓力大,都影響
健康。國內心臟科醫師提醒有三高危險因子的民眾,多監控血壓,勿讓工作勞累成壓垮健
康最後一根稻草。(葉國吏/綜合報導)
超時工作缺點
●降低生產力
過度消耗體力,生產力反下降
●過度疲勞
愛睏、免疫力變低
●升高意外風險
疲勞易造成傷害或意外
●忽視社交生活
疏遠親友、生活品質差
●壓力大
易被親友忽略,公、私生活都有壓力
●肌肉骨骼易失調
重複動作,肌腱等易受損
●人體傷害
可能接觸化學物、噪音、傷眼
●心臟病風險增高
恐使血壓起伏變化
●腦部受損
每周工時逾55小時的中年人,短期記憶變差
●易胖
可能少吃健康菜餚、運動和睡眠不足
註:上述內容歸納各國研究
資料來源:美國Lifehack網站
4.完整新聞連結 (或短網址):
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150821/674663/
5.備註:
慣老闆:等等打給媒體高層 怎麼會報導這種對老闆不利的新聞 嘖嘖
作者: ams9 (大發利市)   2015-08-21 09:16:00
外國人沒競爭力
作者: Workforme (目標當個業績轉機股)   2015-08-21 09:17:00
外國研究 鬼島不適用
作者: pipiispipi   2015-08-21 09:17:00
外國都爛草莓
作者: EAFV (流浪貓)   2015-08-21 09:17:00
五樓肥宅都是因為工時過高
作者: bigheadpro (極凶麒麟)   2015-08-21 09:17:00
把時間省下來去玩自己想玩的事物,包含運動在內。
作者: freemail (freemail)   2015-08-21 09:17:00
反觀台灣
作者: volcom (南台灣建材小天王)   2015-08-21 09:17:00
嗆我嗆夠沒
作者: panzerbug (蟲子)   2015-08-21 09:20:00
中肯,我也不想
作者: zh9070 (我贏了)   2015-08-21 09:23:00
工作24×7就會有1000項缺點...工作那麼長幹嗎﹖
作者: panzerbug (蟲子)   2015-08-21 09:26:00
因為你倒楣、老爸不是李嘉誠、生在臺灣、車房雙貸
作者: srxcomtx (我幹你媽咪)   2015-08-21 09:28:00
國外人真沒競爭力
作者: lam1217a (肥羊安安)   2015-08-21 09:30:00
記者大概是被一句話惹毛了 結果假裝發一篇想洗白
作者: thirtycm (thirtycm)   2015-08-21 09:37:00
在台灣,員工只是工具
作者: a27588679 (飛雲)   2015-08-21 09:41:00
我一週工作才15小時,有夠空虛的~
作者: bigbite (子子孫孫永保用)   2015-08-21 10:30:00
說得很好阿…前幾樓到底有沒有看內文
作者: BoyRock (Rock)   2015-08-21 10:48:00
22k耐操厚凍拼第一

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