Re: [問卦] 增重20公斤算難嗎? ynhs123456 PTT批踢踢實業坊

Re: [問卦] 增重20公斤算難嗎?

作者: ynhs123456 (笨蛋畫家) 2015-08-31 16:41:47

※ 引述《heatthree (熱火三)》之銘言：
: 強者我朋友大概180公分 80公斤
: 他想增重 20公斤
: 讓自己變成100公斤
: 請問一下各位這難不難啊?
: 每天吃麥當勞應該很快就可以達成了吧
要增加體重超難的好嗎?
本魯每天三餐加消夜都吃碗公量級的結果都變成屎流走了
雖然說家裡不是清蒸就是水煮但也是有很多肉的啊！
每天吃這麼多卻還是長不出肉來強健身體，打球很吃虧好麼?
一切都要看體質啦！
本魯180/63 吃不胖哭哭

作者: LDY97 (1/2mv^2) 2015-08-31 16:42:00

銅學好

作者: bill6613 (bill6613) 2015-08-31 16:43:00

你很年輕嗎？

作者: cpc21478 (ã«ã‚ƒã‚“ã±ã™ãƒ¼) 2015-08-31 16:43:00

180才63 太瘦了吧

作者: comron (Swordleon) 2015-08-31 16:44:00

親身經歷四年肥50公斤，只好噓你

作者: hinajian (☆小雛☆) 2015-08-31 16:44:00

光吃肉沒用可以多吃飯你腸胃吸收大概有問題放棄吧不然吃鉛塊算了

作者: talesr (塔蕾瑟(?)) 2015-08-31 16:51:00

年過25之後就會慢慢增重了

作者: ljuber (美少婦與女兒同學的故事) 2015-08-31 16:58:00

幾歲？年輕代謝快正常老了就知道

作者: littlesss (嗯哼) 2015-08-31 17:06:00

你的腸胃應該很有問題

作者: rick6304 (rick) 2015-08-31 17:07:00

過輕吃到過重很難過重吃到癡肥很簡單

作者: jojo87 2015-08-31 17:09:00

有在運動就吃熱量高的東西吃越多越有機會吸收阿

作者: dfgtyu0000 (å‚™ç”¨è‰) 2015-08-31 17:43:00

六年肥42公斤，噓你

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