Re: [問卦] 這樣減肥瘦得下來嗎 fatman5566 PTT批踢踢實業坊

Re: [問卦] 這樣減肥瘦得下來嗎

作者: fatman5566 (肥仔不能亡) 2015-09-14 15:42:38

不均衡的飲食如果加上沒運動
瘦是瘦下來了
但可想而知也把肌肉都減掉了
表面上看起來體重下降，
實質上肌耐力也跟著下降
直到最後
就會變成，手無縛雞之力XD
對了可以左轉fitness版ㄛ
※ 引述《gnemail183 (菊花183)》之銘言：
: 其實可以
: 60公斤基礎代謝算1700
: 早餐吐司 300卡
: 午餐珍奶 600卡
: 總共才900卡
: 所以可以再喝一杯飲料
: 讓總熱量到1700左右
: 這樣就可以瘦了

作者: zapzone (WADE WILSON) 2015-09-14 15:43:00

你自介?

作者: tuchichi (chichi) 2015-09-14 15:43:00

你真的有縛雞之力？

作者: osan (我也喜歡郭雪芙!!!!) 2015-09-14 15:45:00

你一定沒跟雞打過，雞可以把你當香腸打

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