大家好
年紀越來越大
發現自己緊張or搬重物時很容易手抖
雖然不是很明顯
想克制卻又更明顯
原以為是甲狀腺疾病
驗血又不是
內心知道自己有點緊張
但自認沒有緊張成這樣
有什麼辦法可以克服這個問題嗎
尻一槍這個有難度
還有其他辦法嗎
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