[問卦] 枕頭一邊高一邊低該睡哪邊? jason748 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 枕頭一邊高一邊低該睡哪邊?

作者: jason748 (å‚‘å“¥æˆ‘è¦) 2015-09-22 17:00:03

魯宅我脖子有僵硬的毛病，看推拿師傅也說不出原因為何，猜想可能枕頭的關係，之前睡
9公分換成7公分再換成8公分的乳膠枕都有這毛病，想請問枕頭設計都設計成一邊高一邊
低，之前都是睡高的這邊，但看這篇文章(http://goo.gl/IrGd9t)，似乎是相反，睡覺時
要頸部抵住哪邊才是對頸椎最好?有沒有八卦?

作者: signm (sin) 2014-09-22 17:00:00

你的脊椎有問題吧

作者: t77133562003 (我是一隻山羊) 2014-09-22 17:00:00

妹妹腿上

作者: silent328kn (黑原) 2015-09-22 17:01:00

老二那邊

作者: Entropy1988 (有意志的物質) 2015-09-22 17:01:00

抵住屁股

作者: realmd (90kg我不胖只是重) 2015-09-22 17:02:00

枕頭高度約和一邊肩膀同高，這樣側睡時頸椎才會和身體維持

作者: moonlind (又多了敷臉卡跟覓食卡了~) 2015-09-22 17:02:00

找啥推拿師父找骨科啦

作者: rich80908 2015-09-22 17:02:00

我都睡20公分的記憶枕

作者: realmd (90kg我不胖只是重) 2015-09-22 17:03:00

水平，沒高低落差，負擔的壓力也會較小

作者: moccabranco 2015-09-22 17:04:00

電腦打太多

作者: aronpp (楓離) 2015-09-22 17:04:00

呼叫霸氣骨科~

作者: chrisjay (å…‹å…‹å…‹é‡Œæ–¯) 2015-09-22 17:14:00

低的拿來躺高的拿來夾

作者: seymour72325 (其‧名‧為‧殺) 2015-09-22 17:16:00

我也跟你一樣還外加偶發耳鳴。看醫生吃消炎藥推拿都好不了...結果後來牙醫健檢時

作者: lulocke (( *‵ω′)人(бвб )) 2015-09-22 17:20:00

拿起來打一打呀

作者: seymour72325 (其‧名‧為‧殺) 2015-09-22 17:22:00

發現咬合有問題下顎歪ㄧ邊、治癒後感覺狀況有改善。所以說不定不是頸椎的問題？

作者: litwild (野) 2015-09-22 17:23:00

不是枕頭不平，其實是你床墊下塞了個人

作者: shoppinglin (Shopping) 2015-09-22 17:29:00

通常是頸椎問題，低頭或看電腦都會異常http://i.imgur.com/aQB9Ygl.jpg久了壓迫神經，肌肉也容易僵硬

作者: candy1234 (candy) 2015-09-22 17:33:00

我昨天也在想最後睡低的比較舒服

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