[問卦] 有沒有烤肉要怎麼吃才健康的八卦

作者: Xhocer (以前也很快樂)   2015-09-24 20:27:24
這周末就是中秋連假了
相信大家都已經規劃好烤肉計畫了吧
小妹公要跟不同團連烤三天,實在很擔心身體會吃不消啊。﹏。
烤肉雖然很好ㄘ,但是熱量很高又很多致癌癌物
要怎麼吃才能少油少鹽少醬料
要怎麼吃才能少致癌物
要怎麼吃才能不要吃進去那麼多烤的東西
有健康吃烤肉的八卦嗎
作者: abian (abian)   2014-09-24 20:27:00
大口吃肉 ok?
作者: victoryss (☞ ☑中间选民 ☑爱歹玩)   2014-09-24 20:27:00
你這問題很像問 怎樣上PTT看起來不宅的八卦...
作者: comp6118 (波皇子喜歡吃烤雞翅)   2015-09-24 20:28:00
推二樓
作者: victoryss (☞ ☑中间选民 ☑爱歹玩)   2015-09-24 20:28:00
洗勒工殺小
作者: jiouje (JioUje)   2015-09-24 20:28:00
旁邊吸烤肉香 自己吃水煮肉
作者: chiguang (完美工具人)   2015-09-24 20:28:00
不會不要去歐?
作者: sober716 (像大樹一樣高)   2015-09-24 20:28:00
拿水煮雞胸肉去考就對惹
作者: zejuang222 (野獸先輩)   2015-09-24 20:29:00
只吃土司
作者: s110269   2015-09-24 20:29:00
我烤肉都不用炭火,改用爐子,網子換成鍋子,加一些高湯肉切得比烤肉片更薄
作者: willy0206 (不成才小領隊)   2015-09-24 20:29:00
先加啤酒跟調味料下去醃
作者: abian (abian)   2015-09-24 20:29:00
那不就是火鍋嗎阿幹
作者: Entropy1988 (有意志的物質)   2015-09-24 20:30:00
吃進去以後 用手指挖舌頭催吐
作者: willy0206 (不成才小領隊)   2015-09-24 20:30:00
再煮一鍋蔬菜湯 裡面要有玉米
作者: Nevhir (煙霄微月)   2015-09-24 20:30:00
吃烤肉就不要怕罹癌 要有置生死於度外的勇氣
作者: jily (吉利)   2015-09-24 20:30:00
不要用火 改用熱水燙過 口感跟烤肉有90% 像
作者: M249 (鎗哥)   2015-09-24 20:31:00
小妹公是沙小
作者: ryrp (RyRp)   2015-09-24 20:31:00
一去烤肉就吃掉整條吐司
作者: icome (木村阿宅)   2015-09-24 20:32:00
自己帶便當 遠離炭火一個人吃
作者: CCNK   2015-09-24 20:32:00
烤肉就不健康啊……
作者: fddk (扭曲的藍月)   2015-09-24 20:35:00
致癌物?? 有吃到兩噸焦肉嗎
作者: bc1007 (這世界好亂)   2015-09-24 20:36:00
我都戴防毒面具烤~烤完在過個水加一堆檸檬吃這樣
作者: akway (生活就是要快樂)   2015-09-24 20:36:00
把肉水煮
作者: powerword (強力的文書)   2015-09-24 20:37:00
用高品質木碳,烤的時後不要隔著網子,改用鐵鍋
作者: coon0512 (YOYO chen)   2015-09-24 20:38:00
吃烤肉還怕不健康?別烤好了
作者: powerword (強力的文書)   2015-09-24 20:38:00
鍋子裡裝一點水,也可以裝高湯,然後把肉放進去烤
作者: winner27 (Babyfox)   2015-09-24 20:39:00
那跟火鍋有90%像?
作者: sunluna (海になりたい)   2015-09-24 20:39:00
放進鍋裡加水微火慢燉
作者: powerword (強力的文書)   2015-09-24 20:40:00
要健康一點可以烤白菜或高麗菜,在放顆雞蛋烤肉醬自己做,用醬油沙茶加蔥末,新聞有說,烤的時後不要刷烤肉醬,烤好後沾醬吃比較健康
作者: jack760213   2015-09-24 20:54:00
生吃不加醬 營養不流失
作者: oicecnir (衡吧)   2015-09-24 21:01:00
一年只吃這一天的話擔心什麼呢

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