許多人興致一來，就會想來個「做愛的運動」，不過英國牛津大學睡眠專家凱利(Dr
Paul Kelley)指出，隨著年齡的不同，做愛的良辰吉時也會不一樣，他的建議如下：
20歲人
下午3點。20歲的人精力旺盛，想做愛的話，隨時都可以，但下午3點是一整天最活力充
沛的時候，所以這時間做愛的話，效果會最好。
30歲人
早上8點20分。這個時候陽光最美，會激發身體內睾丸素，刺激荷爾蒙，是男女做愛的最
佳時機。
40歲人
晚間10點20分。這個年齡層的人進入老化階段，需要的是放鬆和休息，而晚間10點20分
正是身體釋放催產素的時候，性交會讓男女更放鬆。
50歲人
晚間10點。因為早上有很多事情要處理，所以最好在睡前行房。
60歲人
晚間8點。這個時間剛好是晚飯後、睡覺前的時間，在晚餐消化後的時間達高潮，稍晚也
會比較好睡。
70歲人
晚間8點。和60歲人的狀況差不多。
資料來源：英國《每日電訊報》
（施旖婕／綜合外電報導）
http://www.nextmag.com.tw/breaking-news/news/20150925/26932627