[問卦] 作息不規律會怎樣嗎? HausRush PTT批踢踢實業坊

[問卦] 作息不規律會怎樣嗎?

作者: HausRush (Hung) 2015-10-10 09:56:33

魯宅我高中畢業一段時間後過著非常自由的生活
每天肚子餓就吃想睡覺就睡覺
不過是非常不規律的那種
每天都是到了想睡才睡有時候早上9點睡阿有時候晚上7點睡那種的
吃東西也是一天有時候吃兩餐有時候吃五餐都是沒有問題的
不過每天都有睡飽和吃飽喔
這樣子一年多了身體現在無大恙
但是每次在雜誌或是網路上都看到醫師建議一定要規律生活
害我怕怕的
究竟不規律到底會不會出問題呢

作者: CYL009 (MK) 2015-10-10 09:57:00

你一定還沒30

作者: Atwo (A兔) 2015-10-10 09:57:00

才一年多 25歲前都有本錢燒啦無感25歲後你就會感覺跟大學時期的小夥子真的不同的

作者: gunfighter (B51) 2015-10-10 10:07:00

根本不會怎樣看看隔壁的輪班星人還不都活著好好的

作者: e223445 (é”æ³•å¸«å¤©ç„¶(ËŠË™_Ë™Ë‹)) 2015-10-10 10:17:00

就日夜顛倒，很不方便

作者: kkotokyo (實驗加油) 2015-10-10 10:23:00

30歲真的有感，後悔沒好好養身體

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