常常聽人說可樂含糖量高
喝多了很容易胖
但是google一下每100毫升也只有37.5大卡而已(資料來源:USDA)
就算灌完一大瓶2000ml的也才750大卡
在飲料中算高嗎? 而且正常也不會喝到那麼多吧
一杯500cc全糖的珍奶根本直接超越這個數字
怎麼想都是因為常搭配炸物,油才是肥胖元兇...
有沒有可樂熱量的八卦?
可樂怎麼胖 一罐就固定那麼大罐了 胖下去不就炸開?
作者:
ArnoX (聚對苯撐氧)
2015-10-15 00:24:00可樂不會胖 你會
作者:
beontop (站在頂端)
2015-10-15 00:26:00認真回 不會
作者:
luciffar (自動手槍人偶)
2015-10-15 00:26:00裡面的某種成分會讓你想一直吃東西 跟熱量無關
你不要算一瓶的量,你算一個禮拜你喝的熱量,你會嚇到
作者:
luciffar (自動手槍人偶)
2015-10-15 00:27:00喝了可樂 你就會想配其他食物 會惡性循環
作者:
inmee (J)
2015-10-15 00:29:00反正都很胖了,乾脆爽爽喝!記得要配鹽酥雞,好好吃!
作者:
luciffar (自動手槍人偶)
2015-10-15 00:32:00零卡飲料改變胃口,讓你吃更多 搜尋看看ZERO可樂
作者:
rasaze (rasaze)
2015-10-15 00:47:00香草可樂鋁罐超難買全聯只有2L的
作者:
Amabikari (Amabikari)
2015-10-15 00:50:00糖份會成癮所以要注意啊 看TLC播完全改造的那些超肥胖的參加者都覺得恐怖 有個已經嚴重食物(就高糖高熱量)成癮 一年改造計劃失敗 最後去了相關門診治療
作者:
CBING (菲律賓王子)
2015-10-15 00:58:00香草是王道
作者:
Amabikari (Amabikari)
2015-10-15 00:59:00有稍微飲食控制就會發現以往對那些飲料/食物的成癮度有多高對了 天天喝可樂會讓牙齒變細 我試過
作者:
a8330028 (比旺角還旺)
2015-10-15 02:05:00不會啦 曾經喝了一整年每天至少一罐2L 沒胖