1.媒體來源:
中央社
2.完整新聞標題:
丹麥研究:戒掉臉書 人生更快樂
3.完整新聞內文:
2015-11-10 23:35:52 中央社 哥本哈根10日綜合外電報導
老感到羨慕、活在不存在的社交生活中或難以專心嗎?所有這些可能是出自臉書,
一項研究顯示,一週沒上臉書的人比繼續上臉書的人來得快樂。
丹麥幸福研究機構(Happiness Research Institute)針對1095名丹麥人進行這項
研究,參與研究者分成2組,一半的人繼續使用臉書,另一半人停止。
幸福研究機構執行長懷金(Meik Wiking)今天在哥本哈根告訴記者:「我們聚焦
臉書,因為這是多數人、橫跨所有年齡層會使用的社群媒體。」
經過一週後,停上臉書的人表示,他們更滿意他們的生活,當中88%的人形容自己
「快樂」,另一組則是81%。
停上臉書者中約84%的人表示,他們享受生活,另一組為75%。停上臉書者也僅12%
感到不滿意,持續玩臉書者則為20%。
實驗結束後,停上臉書者表示社交生活更豐富,也比較不會無法專心,另一組表示
沒有這等改變。
研究報告執筆人寫道:「令人遺憾的是,我們傾向聚焦別人有什麼,而非自己真正
需要什麼。」
換言之,相較於不使用臉書者,臉書使用者感到不開心的機率高出39%。
4.完整新聞連結 (或短網址):
http://udn.com/news/story/5/1306416
5.備註:
不是英國研究.
戒掉PTT人生還會更快樂吧.